Teściowa rosół
Need a bezglutenowe i bezmleczne danie główne? Teściowa rosół może być wspaniałym przepisem do spróbowania. Na 1,64 zł za porcję, ten przepis okładki 18% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis sprawia, że 6 porcji z 500 kalorii, 31g białka, oraz 23G tłuszczu każdy. Mieszanka ryżu, cebuli, bulionu z kurczaka i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak przepyszny. Aby wykorzystać ryż można śledzić to danie główne z Pudding Ryżowy jako deser. Ten przepis od Allrecipes ma 12 fanów. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 1 godzina i 40 minut. Jest idealny do Jesień. Ogólnie ten przepis zarabia spoonacular wynik 62%. Podobne przepisy to Zupa Escarole z kurczaka mojej matki, Zupa ziemniaczana matki, oraz Zupa ziemniaczana matki B.
Instrukcje
Kurczaka opłukać i umieścić w dużym garnku.
Dodać bulion i wodę do przykrycia. Umieścić w cebuli, łodygi selera i marchewki. doprowadzić do wrzenia, zmniejszyć ogień i gotować na wolnym ogniu, aż kurczak spada z kości, o 45 protokół.
Kurczaka wyjąć z bulionu i odstawić do ostygnięcia. Wyrzucić cebulę, seler i marchew.
Dodać ryż i nadal gotować na wolnym ogniu przez 20 minut, aż ryż będzie miękki. Oddzielić mięso z kurczaka od kości i skóry. Rozdrobnij i wróć do garnka.
Podawać na gorąco z chlebem kukurydzianym i sałatką.