Tatar z tuńczyka Ahi z brązowym masłem i świeżymi jabłkami

Name: Tatar z tuńczyka Ahi z brązowym masłem i świeżymi jabłkami
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 227 Orzechy dowolne (posiekane) tuńczyk Ahi klasy sushi, pokrojony w kostkę mały; 1 1 funt cukinii, kiełbasa wieprzowa bez osłonki; 1 (zima) posiekany świeży szczypiorek; 2 (może być lub przeglądać) drobno mielony świeży imbir; 1 (zima) posiekana świeża natka pietruszki; 1 (zima) posiekany świeży estragon; 1 Jabłko galowe, cienko pokrojone w rund; 1 Granny Smith apple, drobno pokrojone w kostkę; 1 Skórka i sok z cytryny; 2 (zima) oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 2 (może być lub przeglądać) sól koszerna lub morska; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) szklanka mrożonego edamame, rozmrożona; 1 Duże szalotka, drobno mielona; 113 Orzechy dowolne (posiekane) masło niesolone

Tatar z tuńczyka Ahi z Herbed brązowym masłem i świeżymi jabłkami może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Na 2,91 zł za porcję, ten przepis okładki 16% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 14g białka, 37 g tłuszczu, oraz w sumie 436 kalorii. Ten przepis służy 4. Udaj się do sklepu i odbierz tuńczyka Ahi klasy sushi, oliwę z oliwek, szalotkę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 25 minut. Jest dostarczany przez Foodnetwork. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, pierwotne i pescatariańskie dieta. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 40%, co jest solidne. Podobne przepisy to Przegrzebki z Herbed Brown Butter, Ciasto klonowe z brązowymi maślanymi jabłkami, oraz Płatki owsiane z brązowego masła z jabłkami.

Instrukcje

W misce, dodać tuńczyka, szalotka, imbir, Skórka z cytryny, sok z cytryny, oliwa z oliwek, olej sezamowy, sól, i pieprz, i wrzucić delikatnie.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szalotka, Starta Lub Posiekana

Srebrne Nonpareile

Szklanka Mrożonego Edamame, Rozmrożona

1 Pęczek świeżego Szpinaku (około 3 Filiżanek)

Szalotka, Tarta Lub Posiekana

Mieszanka Trójkolorowej Sałatki Colesław

8 (U-12) Krewetek

(duża Tuba)

Mandarynki, Każda

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Takie Jak Sery Do Tacos

Dodać pokrojone w kostkę jabłka Granny smith i wrzucić do herbu.

Składniki, których będziesz potrzebować

W Dużej Misce Wymieszaj

W małej patelni saute na dużym ogniu, roztopić masło i gotować, aż zmieni głęboki bogaty brązowy. Jak tylko masło zmieni kolor na brązowy, wymieszaj pietruszkę, estragon i szczypiorek i usuń z ognia. Łyżkę masła nad mieszaniną tuńczyka i podawać natychmiast z 1 plasterkiem jabłka na boku.

Składniki, których będziesz potrzebować

świeży Groszek łuskany Lub Rozmrożony, Mrożony Groszek Organiczny

Rosół Z Kurczaka Lub Bulion Warzywny (lub Więcej W Razie Potrzeby)

Bita Polewa I Wiśnie Maraschino Z łodygami Opcjonalnie

Pokrojone Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji

Do Konserwowania,

Mandarynki, Każda

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Wyposażenie

Takie Jak Sery Do Tacos

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Składniki

Porcje:

227Orzechy dowolne (posiekane)

tuńczyk Ahi klasy sushi, pokrojony w kostkę mały 11 funt cukinii,

kiełbasa wieprzowa bez osłonki 1(zima)

posiekany świeży szczypiorek 2(może być lub przeglądać)

drobno mielony świeży imbir 1(zima)

posiekana świeża natka pietruszki 1(zima)

posiekany świeży estragon 1

Jabłko galowe, cienko pokrojone w rund 1

Granny Smith apple, drobno pokrojone w kostkę 1

Skórka i sok z cytryny 2(zima)

oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia 2(może być lub przeglądać)

sól koszerna lub morska 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

szklanka mrożonego edamame, rozmrożona 1Duże

szalotka, drobno mielona 113Orzechy dowolne (posiekane)

masło niesolone

Polecane wino: Merlot, Pinot Noir, Wino Różane

Merlot, Pinot Noir i wino różowe są doskonałym wyborem dla tuńczyka Ahi. Chociaż ryby są często łączone z białym winem, "mięsniejsze" ryby, takie jak tuńczyk ahi, mogą absolutnie pasować do czerwonego wina. Różowe również ładnie się sparuje, szczególnie jeśli twój Ahi tunan jest przygotowany ze składników lepiej pasujących do białego wina. Jedno wino, którego możesz spróbować to Robert Mondavi Napa Merlot. Ma 4 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 30 dolarów.