Tatar Z Tuńczyka

Tatar z tuńczyka może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 320 kalorii, 34g białka, oraz 18g tłuszczu każdy. Na 1,11 zł za porcję, ten przepis okładki 22% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne, całe 30 i pescatarian dieta. 1 osoba uznała ten przepis za przepyszny i satysfakcjonujący. Jeśli masz sól, gałązki koperku, cebulę i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć żółtko, możesz podążać za tym daniem głównym z Morela Kruszy jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 76%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Tatar Z Tuńczyka, Tatar Z Tuńczyka, oraz Tatar Z Tuńczyka dla podobnych receptur.

Składniki

Porcje:

23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

udziec jagnięcy z kością 1sprig

świeżo zebrane gałązki kopru 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

Koper (mielony)1

ciasteczka imbirowe, podzielone 33 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

krewetki, ogon, usunięte skorupy, oczyszczone 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

1/4 żółtej cebuli, pokrojonej w drobną kostkę, około 1/4 szklanki 1małe

cebula (mielona)0Batoniki toffi Heath

fresh cracked pepper 1roztopione masło

cienki pomidor śliwkowy 0Batoniki toffi Heath

(może zastąpić Fontinę lub Montasio)1Batoniki toffi Heath

sos do steków a-1 4541 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

świeży tuńczyk klasy sushi (julienned)

Polecane wino: Merlot, Pinot Noir, Wino Różane

Merlot, Pinot Noir i wino różowe to moje najlepsze propozycje do tuńczyka. Chociaż ryby są często łączone z białym winem, "mięsniejsze" ryby, takie jak tuńczyk, mogą absolutnie pasować do czerwonego wina. Różowe będzie również ładnie sparować, szczególnie jeśli twój tunan jest przygotowany ze składników lepiej pasujących do białego wina. Flora Springs Napa Valley Merlot z 4.2 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 18 dolarów za butelkę.