Tarty Pomarańczowo-Dyniowe

Name: Tarty Pomarańczowo-Dyniowe
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Spód: okruszki z herbatników graham Chipsy z mlecznej czekolady (pełne opakowanie); 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Dynia konserwowa; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe szklanki kwaśnej śmietany o obniżonej zawartości tłuszczu, podzielone; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe mleko odparowane beztłuszczowe; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo mąka uniwersalna; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pokruszone ciasteczka owsiane bez cukru (5 ciasteczek); 2 Spód: okruszki z herbatników graham kotlety wieprzowe, rozdrobnione i cienko rozbite; 1 warzywo (np. szpinak) dużą lub cukinię, przekrój wzdłuż na ćwiartki i pokrój na kawałki o grubości 1/2 cala; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe miary-jak-cukier bezkaloryczny słodzik; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe mrożona obniżona kaloryczność bitej polewy, rozmrożona

Jedna porcja zawiera 157 kalorii, 5G białka, oraz 9g tłuszczu. Ten przepis służy 4. Na 72 grosze za porcję, ten przepis okładki 9% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jeśli masz bitą polewę, mąkę, ciasteczka owsiane i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 30%. Ten wynik nie jest taki niesamowity. Podobne przepisy to Ciepłe tarty choc-orange z lodami pomarańczowymi, Tarty Czekoladowo-Pomarańczowe, oraz Pumpkin Pie Pop Tarts.