Targ Rybny Tostadas

Name: Targ Rybny Tostadas
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 6 6-calowe Tortille kukurydziane (6 cali); 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe mielona świeża kolendra, podzielona; 1 2 3/4 szklanki całych migdałów, ze skórką i uprażonych czosnek mielony; 296 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Zielona salsa; 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. filety z groupera; 710 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe rozdrobniona sałata; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe bulion z kurczaka w puszkach bez dodatku soli, nierozcieńczony; 85 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. 3/4 szklanki rozdrobnionego sera Monterey Jack o obniżonej zawartości tłuszczu; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe beztłuszczowa śmietana; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana cebula; 340 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. okrągłe czerwone ziemniaki, pokrojone w kostkę 1/2 cala; 2 1 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej pomidory, sadzone i posiekane; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe końcówki do ciast – okrągłe końcówki nr 4

Targ rybny Tostadas to bezglutenowe przepis z 6 porcjami. Na 1,63 zł za porcję, ten przepis okładki 17% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 263 kalorie, 23G białka, oraz 7G tłuszczu. Najlepiej sprawdza się jako przystawka i odbywa się w mniej więcej 45 minut. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jest to raczej niedrogi przepis dla fanów meksykańskiej kuchni. Przynosi wam to moje przepisy. Udaj się do sklepu i odbierz salsę, krem beztłuszczowy, czosnek i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 69%. Ten wynik jest dobry. Podobne przepisy to Serowy chleb czosnkowy na targu rybnym, Larsen ' s Fish Market Seafood Chowder, oraz Chipotle Fish Tostadas.

Instrukcje

Połączyć cebulę i 2 łyżki kolendry; odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Kg Tortilli Kukurydzianych

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Połącz salsę, bulion, czosnek i 2 łyżki kolendry w pojemniku blendera elektrycznego; przykryć i proces, aż będzie gładka.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Kg Tortilli Kukurydzianych

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie

Zęby Przyrodzenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

Przenieść mieszaninę do rondla; doprowadzić do wrzenia. Zmniejszyć ogień, i gotować na wolnym ogniu, odkryte, 5 minut lub aż lekko zgęstnieje, mieszając od czasu do czasu.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

20 świeżych Truskawek Bez Szypułek

Zdjąć z ognia i odstawić.

Umieścić wodę w rondlu; doprowadzić do wrzenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

20 świeżych Truskawek Bez Szypułek

Umieść rybę we wrzącej wodzie; przykryj, zmniejsz ogień i gotuj na wolnym ogniu 8 minut lub do momentu, gdy ryba będzie łatwo płatkować podczas testowania widelcem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Rybę wyjąć łyżką szczelinową; wyjąć i wyrzucić skórę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ball® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I Opaskami

Dodać ziemniaki do wody w rondlu; gotować 5 minut lub do miękkości.

Składniki, których będziesz potrzebować

Płatki Mieszanych Warzyw Lub Do Smaku

Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

20 świeżych Truskawek Bez Szypułek

Dobrze spuścić. Płatki ryb widelcem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Połącz ryby, ziemniaki i 1/2 szklanki mieszanki salsy; dobrze wymieszać.

Składniki, których będziesz potrzebować

Płatki Mieszanych Warzyw Lub Do Smaku

Zęby Przyrodzenia

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Umieść tortille na nieczystych blachach do pieczenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mrożone Wegetariańskie Kotleciki Z Kurczaka

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki

Piec w 350 przez 15 do 20 minut lub do chrupkości.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Umieść 1 tortillę na każdym talerzu. Top tortille równomiernie z rozdrobnioną sałatą, mieszanką ryb, pomidorem, serem, kwaśną śmietaną i zastrzeżoną mieszanką cebuli.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 Opakowania (po 8 Uncji Każde) Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Pokrojonego W Kostkę

Mrożone Wegetariańskie Kotleciki Z Kurczaka

Papryczki Serrano Lub 1 Duża Papryczka Jalapeno, Bez Pestek I Posiekana

4-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar

2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Posypać równomiernie pozostałymi 2 łyżkami kolendry i podawać z pozostałą mieszaniną salsy.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Kg Tortilli Kukurydzianych

Zęby Przyrodzenia

Wyposażenie

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

20 świeżych Truskawek Bez Szypułek

Ball® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I Opaskami

Smażone Krewetki

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Składniki

Porcje:

66-calowe

Tortille kukurydziane (6 cali)591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

mielona świeża kolendra, podzielona 12 3/4 szklanki całych migdałów, ze skórką i uprażonych

czosnek mielony 2961 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

Zielona salsa 4541 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

filety z groupera 7101 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

rozdrobniona sałata 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

bulion z kurczaka w puszkach bez dodatku soli, nierozcieńczony 851 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

3/4 szklanki rozdrobnionego sera Monterey Jack o obniżonej zawartości tłuszczu 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

beztłuszczowa śmietana 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekana cebula 3401 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

okrągłe czerwone ziemniaki, pokrojone w kostkę 1/2 cala 21 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej

pomidory, sadzone i posiekane 4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

końcówki do ciast – okrągłe końcówki nr 4

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Ryba w menu? Spróbuj sparować z Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Jedno wino, którego możesz spróbować to Skyfall Pinot Gris. Ma 4,8 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 13 dolarów.