Tandoori - Przyprawiony Kurczak

Tandoori-przyprawiony kurczak jest bezglutenowe przepis z 4 porcjami. Jedna porcja zawiera 279 kalorii, 44g białka, oraz 8G tłuszczu. Na 2,17 zł za porcję, ten przepis okładki 22% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Najlepiej sprawdza się jako danie główne i odbywa się w ok. 2 godziny i 21 minut. Ten przepis z moich przepisów ma 1 fanów. Jeśli masz mieloną paprykę, cebulę, mieloną kurkumę i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby wykorzystać świeży imbir, można śledzić to danie główne z Świeże Ciasteczka Imbirowe jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 64%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Tandoori-Przyprawione Piersi Z Kurczaka, Tandoori - przyprawiony Kurczak z pomidorowo-imbirowym Chutney, oraz Tandoori-przyprawiony Pieczony kurczak w piekarniku (bez ziarna).

Instrukcje

Połącz pierwsze 8 składników w wytrzymałej plastikowej torbie z zamkiem błyskawicznym.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Torby Ziploc

Dodać kurczaka do worka; uszczelnić. Marynować w lodówce 2 godziny, obracając od czasu do czasu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cały Kurczak

Umieść małą patelnię do pieczenia w piekarniku. Rozgrzej brojlery do wysokiej.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia Do Pieczenia

Piekarnik

Wyjąć kurczaka z worka; wyrzucić marynatę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Marynata

Cały Kurczak

Obie strony kurczaka posypać równomiernie solą.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cały Kurczak

Sól

Umieścić kurczaka na rozgrzanej patelni pokrytej sprayem do gotowania. Dusić w dolnej trzeciej pieca przez 15 minut lub do czasu zakończenia, obracając po 7 minutach.

Składniki, których będziesz potrzebować

Spray Do Gotowania