Talerz ananasowo-Mango z imbirem

Talerz ananasowo-Mango z imbirem
Talerz ananasowo-Mango z imbirem to bezglutenowe, całe 30, i wegańskie przepis z 8 porcjami. Jedna porcja zawiera 108 kalorii, 1G białka, oraz 0g tłuszczu. Na 83 grosze za porcję, ten przepis okładki 11% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Tylko kilka osób naprawdę lubi tę przystawkę. Mieszanka krystalizowanego imbiru, ananasa, jędrnych dojrzałych mango i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Przynosi wam to moje przepisy. Ogólnie ten przepis zarabia łyżeczka solidna wynik 76%. Podobne przepisy to Półmisek świeżych owoców z sosem imbirowo-Mango, Półmisek świeżych owoców z sosem imbirowo-mango, oraz Ananas, miód i Mango z imbirem i świeżymi ziołami.

Instrukcje

1
Pokrój ananasa w poprzek na grube pierścienie o grubości 1/2 cala; ułóż na talerzu.
Składniki, których będziesz potrzebować
średnie Dynie Na Ciasto (około Każdej)średnie Dynie Na Ciasto (około Każdej)
2
Obrać Mango. Pokroić owoce z dołów i pokroić na kawałki 1/2 cala; wyrzucić doły. Ułóż Mango wokół ananasa.
Składniki, których będziesz potrzebować
średnie Dynie Na Ciasto (około Każdej)średnie Dynie Na Ciasto (około Każdej)
1 Duży Biały Ananas Lub Zwykły Ananas1 Duży Biały Ananas Lub Zwykły Ananas
1 łyżka Niesolonego Masła, Roztopionego, Plus 2 łyżki Nieroztopionego1 łyżka Niesolonego Masła, Roztopionego, Plus 2 łyżki Nieroztopionego
3
Limonki pokroić w kliny i ułożyć na talerzu.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Uncja Fioletowej Kapusty, Posiekana1 Uncja Fioletowej Kapusty, Posiekana
4
Posypać imbir równomiernie owocami. Wycisnąć sok z limonki z klinów na owocach do smaku.
Składniki, których będziesz potrzebować
Lekko Rozgniecione Awokado HassLekko Rozgniecione Awokado Hass
Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, OpcjonalnieDodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie
1 łyżka Niesolonego Masła, Roztopionego, Plus 2 łyżki Nieroztopionego1 łyżka Niesolonego Masła, Roztopionego, Plus 2 łyżki Nieroztopionego
TrudnośćŚredni
Gotowe W45 m.
Porcje8
Ocena Zdrowia27
Magazyn