Tajski Żółty dynia i owoce morza Curry

Name: Tajski Żółty dynia i owoce morza Curry
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Indyjskie, Azjatyckie
Ingredients: 6 krewetki i żyłki Bok Choy lub inne zielone warzywa; 1 kilogramy dynia lub dynia z orzechów maślanych, obrane i pokrojone w duże kawałki; 397 papryka habanero mleko kokosowe (ok. 1 2/3 szklanki); 6 krewetki i żyłki Kolendra, do dekoracji; 3 Spód: okruszki z herbatników graham sos rybny (zalecane: Nam Pla); 355 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe wywar rybny (używam wrzącej wody i zagęszczonego bulionu rybnego; wystarczą kostki); 1 do 1 limonki, soku lub więcej do smaku; 3 łodygi trawy cytrynowej, każdy pokroić w 1/3 i posiniaczone płaskim nożem; 3 liście limonki, łodygi i pokrojone w paski, opcjonalnie; 454 papryka habanero 2 uncje obrane surowe krewetki; 454 papryka habanero Filet z łososia 2 uncje, najlepiej ekologiczny, obrany ze skóry i pokrojony na duże kawałki; 2 Spód: okruszki z herbatników graham z migdałami (po 1,45 uncji), posiekanymi; 1 porcja startego parmezanu żółta (lub czerwona) tajska pasta curry; 1 warzywo (np. szpinak) kurkuma

Tajska żółta dynia i curry z owocami morza może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 35g białka, 22g tłuszczu, oraz w sumie 447 kalorii. Ten bezglutenowy, bezmleczny, przyjazny dla fodmap i pescatarian przepis służy 6 i kosztuje 4,83 zł za porcję. 6 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Ten przepis jest typowy dla kuchni indyjskiej. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Udaj się do sklepu i odbierz cukier, tajską pastę curry, wywar rybny i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć mleko kokosowe w puszkach, możesz śledzić to danie główne z Zdrowe Tarty Limonkowe jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 85%. Ten wynik jest niesamowity. Podobne przepisy to Tajski Żółty Dynia I Owoce Morza Curry, Tajski Żółty Curry Z Owoców Morza Przepis, oraz Twoje Nowe Ulubione Tajskie Żółte Curry.

Instrukcje

Z puszki z mlekiem kokosowym zetrzeć gęstą śmietanę i włożyć do dużego rondla lub zapiekanki z pastą curry, na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 średnia Lub Duża Czerwona Cebula, Pokrojona W Kostkę

Pasta Curry

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Funt Małych Czerwonych Ziemniaków Pokrojonych Na Kawałki O Wielkości 2,5 Cm

Niech skwierczy i za pomocą widelca, trzepaczką lub drewnianą łyżką, ubić śmietanę i wkleić razem, aż do połączenia. Jeszcze ubijając delikatnie, dodaj resztę mleka kokosowego, wywar rybny, sos rybny, cukier, trawę cytrynową, liście limonki (jeśli używasz) i kurkumę. Doprowadzić do wrzenia, a następnie dodać dynię. Gotować na wolnym ogniu, aż dynia będzie miękka, o 15 protokół, chociaż różne rodzaje dyń mogą się różnić ogromnie w czasie mają gotować; niektóre squash może potrwać trochę jak 5 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 średnia Lub Duża Czerwona Cebula, Pokrojona W Kostkę

Liście Limonki

Sos Rybny

Stado Ryb

Eliksir G

Opcjonalnie Lody Waniliowe O Obniżonej Zawartości Tłuszczu

Kurkuma

Nóż Do Obierania

10 Do 20 Kropli Czerwonego Barwnika Spożywczego

Z Migdałami (po 1,45 Uncji), Posiekanymi

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka Grubo Zmielonych Orzechów Włoskich

1/4 Szklanki Shaohsingu, Czyli Chińskiego Wina Ryżowego

Jak już wspomniałem, można gotować curry aż do tej części z góry, może pozostawiając dynię z odrobiną kęsa do niego (będzie mięknąć i gotować jak patelnia chłodzi). Tak czy inaczej, kiedy jesteś o 5 minut od chcąc jeść, przygotuj się do gotowania owoców morza.

Składniki, których będziesz potrzebować

Opcjonalnie Lody Waniliowe O Obniżonej Zawartości Tłuszczu

Cukinia, Nieobrana I Posiekana

Biała Cebula, Pokrojona W Kostkę

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Tak, do solidnie gotującej się patelni, dodać łososia i krewetki (jeśli używasz mrożonych krewetek będą musiały przejść przed łososia). Kiedy łosoś i krewetki gotowane przez, co nie powinno trwać dłużej niż 3 do 4 minut, mieszać w każdym zielonym warzywie używasz - plasterki, posiekane lub rozdrobnione jako garnitury - i ubić w dół z drewna łyżką. Gdy bok choy zwiędnie, lub inne zielone warzywa są gotowane, wycisnąć sok z połowy limonki, wymieszać i smak i dodać sok z pozostałej połowy, jeśli czujesz, że tego potrzebuje. Weź patelnię off ciepła i wlać curry do dużej miski, i posypać kolendry; chodzi o to, że kolendra idzie tuż przed podaniem.

Składniki, których będziesz potrzebować

1-1/2 łyżeczki Przygotowanego Chrzanu, Odsączonego

Bok Choy

1 łyżka Zielonej Cebulki, Pokrojonej Na Kawałki O Długości 2,5 Cm

Majonez I Więcej, W Razie Potrzeby

2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili

Biała Cebula, Pokrojona W Kostkę

Białe Czekoladowe Loki Do Pieczenia

1 Uncja Fioletowej Kapusty, Posiekana

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Dodatkowe Kandyzowane Wiśnie

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Podawać z więcej posiekanej kolendry dla ludzi, aby dodać własne miski, jak jedzą, i niektóre zwykły tajski lub ryż basmati.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ryż Basmati

1 łyżka Zielonej Cebulki, Pokrojonej Na Kawałki O Długości 2,5 Cm

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Dodatkowe Kandyzowane Wiśnie

Wyposażenie

1 Funt Małych Czerwonych Ziemniaków Pokrojonych Na Kawałki O Wielkości 2,5 Cm

1 Szklanka Grubo Zmielonych Orzechów Włoskich

1/4 Szklanki Shaohsingu, Czyli Chińskiego Wina Ryżowego

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Dodatkowe Kandyzowane Wiśnie

Składniki

Porcje:

6krewetki i żyłki

Bok Choy lub inne zielone warzywa 1kilogramy

dynia lub dynia z orzechów maślanych, obrane i pokrojone w duże kawałki 397papryka habanero

mleko kokosowe (ok. 1 2/3 szklanki)6krewetki i żyłki

Kolendra, do dekoracji 3Spód: okruszki z herbatników graham

sos rybny (zalecane: Nam Pla)3551 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

wywar rybny (używam wrzącej wody i zagęszczonego bulionu rybnego; wystarczą kostki)1

do 1 limonki, soku lub więcej do smaku 3

łodygi trawy cytrynowej, każdy pokroić w 1/3 i posiniaczone płaskim nożem 3

liście limonki, łodygi i pokrojone w paski, opcjonalnie 454papryka habanero

2 uncje obrane surowe krewetki 454papryka habanero

Filet z łososia 2 uncje, najlepiej ekologiczny, obrany ze skóry i pokrojony na duże kawałki 2Spód: okruszki z herbatników graham

z migdałami (po 1,45 uncji), posiekanymi 1porcja startego parmezanu

żółta (lub czerwona) tajska pasta curry 1warzywo (np. szpinak)

kurkuma

Polecane wino: Gruener Veltliner, Riesling, Sparkling Rose

Indian działa bardzo dobrze z Gruener Veltliner, Riesling i musujące różowe. Najlepsze wino do indyjskich potraw będzie w zależności od dania, oczywiście, ale te typy mogą być podawane schłodzone i mają trochę słodyczy, aby uzupełnić pikanterię i złożone smaki szerokiej gamy tradycyjnych potraw.

Wspaniałe wydanie tego wina, przypominające wyjątkowy rocznik 2014. Pięknie ziołowe z pestkami kamienia. Pikantne, jak pieczenie 5 różnych pieczywa w jednym piekarniku. Chrupiące, jak końcówka pieczenia. Wino oferuje nuty papryki, kardamonu i ziela angielskiego. Delikatna siła.

A wonderful edition of this wine, recalling the outstanding 2014 vintage. Beautifully herbal with inferences of stone. Savory, like roasting 5 different breads in a single oven. Crusty, like the end-cap of a roast. The wine offers notes of peppers, cardamom and allspice. A gentle force.