Tajski Kurczak z bazylią Stir Fry

Name: Tajski Kurczak z bazylią Stir Fry
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 6
Cuisine: Tajskie, Azjatyckie
Ingredients: 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1 średnia lub duża czerwona cebula, pokrojona w kostkę; 2 Spód: okruszki z herbatników graham sos rybny; 355 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekane świeże liście bazylii; 2 Spód: okruszki z herbatników graham świeży korzeń imbiru, mielony; 3 goździki czosnek mielony; 5 zielona cebula, posiekana; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ryż jaśminowy niepoddany obróbce cieplnej; 1 porcja startego parmezanu steki z nowojorskiego stripsu; 1 ( bakłażany) cebula w plasterkach; 1 warzywo (np. szpinak) Cebula hiszpańska, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm; 3 Spód: okruszki z herbatników graham ocet winny ryżowy; 3 grzyby shiitake, pokrojone w plasterki; 907 papryka habanero bez skóry, połówki piersi kurczaka bez kości-pokrojone w paski 1/2 cala; 3 Spód: okruszki z herbatników graham pieczeń z polędwicy wieprzowej, przycięta; 946 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1 szklanka białego jęczmienia perłowego

Tajski Kurczak z bazylią Stir Fry może być dobrym przepisem na rozszerzenie pola przepisu na danie główne. Za 2,87 zł za porcję, ten przepis okładki 27% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Ten przepis służy 6. Jedna porcja tego dania zawiera około 39g białka, 13g tłuszczu i w sumie 501 kalorii. Kilka osób zrobiło ten przepis, a 281 powiedziałoby, że trafił w sedno. Jest to niedrogie przepis dla fanów azjatyckiego jedzenia. Udaj się do sklepu i weź wodę, cebulę, połówki piersi z kurczaka i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza ten przepis trwa z grubsza 35 minut. Jest to dobra opcja, jeśli śledzisz bezglutenowe i bezmleczne dieta. Jest dostarczany przez Allrecipes. Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis zarabia wybitny wynik spoonacular 89%. Jeśli podoba Ci się ten przepis, spójrz na te podobne przepisy: Smażony Kurczak Z Tajskiej Bazylii, Tajski Kurczak z bazylią Stir Fry, oraz Tajski Kurczak smażony z bazylią i miętą.

Instrukcje

Zagotuj ryż i wodę w garnku. Przykryj, zmniejsz ogień do małego i gotuj na wolnym ogniu 20 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego

Groszek Goya®

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

GOYA® Groszek Mrożony, Rozmrożony

W misce wymieszaj mleko kokosowe, sos sojowy, ocet ryżowy, sos rybny i płatki czerwonej papryki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cebula Hiszpańska, Pokrojona W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm

1 1/2 Szklanki Sosu śliwkowego

1 średnia Lub Duża Czerwona Cebula, Pokrojona W Kostkę

Sos Rybny

Pieczeń Z Polędwicy Wieprzowej, Przycięta

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Na patelni lub woku rozgrzej olej na średnim ogniu. Dodaj cebulę, imbir i czosnek i gotuj, aż lekko się zrumienią.

Składniki, których będziesz potrzebować

Czosnek Goya®

1 Szklanka Mirinu Lub Słodkiego Sake

1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane

Cienki-

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu

Wymieszaj paski kurczaka i gotuj około 3 minut, aż się zrumienią. Dodaj sos z mleka kokosowego. Kontynuuj gotowanie, aż sos zostanie zredukowany około 1/

Składniki, których będziesz potrzebować

Starta Słodka Cebula (lub Drobno, Drobno Posiekana)

1 średnia Lub Duża Czerwona Cebula, Pokrojona W Kostkę

Sos Słodko-kwaśny W Butelce, Podzielony

Wymieszaj grzyby, zieloną cebulę i bazylię i gotuj do podgrzania.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cały Imbir, Rozgnieciony

1 Szklanka Szalotki, Posiekanej

1 Czerwona Cebula, Mała Kostka

Podawać na ugotowanym ryżu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ryż Gotowany

Wyposażenie

GOYA® Groszek Mrożony, Rozmrożony

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu

Składniki

Porcje:

1771 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

1 średnia lub duża czerwona cebula, pokrojona w kostkę 2Spód: okruszki z herbatników graham

sos rybny 3551 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekane świeże liście bazylii 2Spód: okruszki z herbatników graham

świeży korzeń imbiru, mielony 3goździki

czosnek mielony 5

zielona cebula, posiekana 4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

ryż jaśminowy niepoddany obróbce cieplnej 1porcja startego parmezanu

steki z nowojorskiego stripsu 1( bakłażany)

cebula w plasterkach 1warzywo (np. szpinak)

Cebula hiszpańska, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm 3Spód: okruszki z herbatników graham

ocet winny ryżowy 3

grzyby shiitake, pokrojone w plasterki 907papryka habanero

bez skóry, połówki piersi kurczaka bez kości-pokrojone w paski 1/2 cala 3Spód: okruszki z herbatników graham

pieczeń z polędwicy wieprzowej, przycięta 9461 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

1 szklanka białego jęczmienia perłowego

Polecane wino: Riesling, Gewurztraminer, Chenin Blanc

Riesling, Gewurztraminer i Chenin Blanc to świetny wybór dla Tajów. Najlepsze wino do potraw azjatyckich zależy oczywiście od kuchni i dania - ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. Jednym z win, które możesz spróbować, jest Weingut Darting Durkheimer Nonnengarten Kabinett Riesling (1 litr). Ma 4,5 na 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 19 dolarów.

Weingut Darting Durkheimer Nonnengarten Kabinett Riesling (1 Litr)

Durkheimer Hochbenn Kabinett Riesling to bogate i parne wino. Istnieje niewielkie przypuszczenie botrytis i kilka taniny nubby, ale ogólny efekt jest sprzedawany i jędrny