Tajska Sałatka Z Czarnego Ryżu

Name: Tajska Sałatka Z Czarnego Ryżu
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Tajskie, Azjatyckie
Ingredients: 1 birds eye chili (chopped); 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe orzechy nerkowca; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe kolendra (posiekana); 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu sos rybny (lub sos sojowy); 3 zielona cebula (w plasterkach); 1 Limonka (sok i skórka); 1 mango (Naćpane, obrane i pokrojone w kostkę); 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe mięta (posiekana); 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo cukier palmowy (starty lub cukier); 1 papryka czerwona (pokrojona w kostkę); 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Tajski czarny ryż

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na przystawki, więc spróbuj tajskiej sałatki z czarnego ryżu. Jedna porcja zawiera 306 kalorii, 8G białka, oraz 8G tłuszczu. Na 1,37 zł za porcję, ten przepis okładki 16% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Udaj się do sklepu i odebrać sok z limonki, nerkowce, sos rybny, i kilka innych rzeczy, aby go dzisiaj. Ten przepis jest typowy dla kuchni azjatyckiej. Kilka osób zrobiło ten przepis, a 697 powiedziałoby, że trafił na miejsce. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne i pescatariańskie dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 95%. Ten wynik jest super. Podobne przepisy to Wegańskie Herbed czarny ryż, Czarna soczewica, i czarny Quinoa Pilaf salaterki z jeżyn, Ostra Wołowina Z Czarnej Fasoli Z Tajską Bazylią I Ryżem Jaśminowym, oraz Sałatka Z Czarnej Fasoli W Stylu Tajskim.

Instrukcje

Ugotować ryż zgodnie z zaleceniami na opakowaniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz

Wymieszać czarny ryż, czerwona papryka, żółte mango, zielona cebula, kolendra, mięta i nerkowce w dużej misce.

Składniki, których będziesz potrzebować

Filiżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka

Czarny Ryż

Papaja (hawajska), Pokrojona W Drobną Kostkę

1 Kg Tortilli Kukurydzianych

Orzechy Nerkowca

1 Duży Biały Ananas Lub Zwykły Ananas

2 Ząbki Czosnku (1 Posiekany, 1 Cały)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki Peachie-o

Wymieszaj sos rybny, sok z limonki i skórkę, cukier palmowy i chili z ptasiego oka w małej misce.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Rybny

Lekko Rozgniecione Awokado Hass

Cukier Palmowy

2 Pieczone Czerwone Papryki, Posiekane

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki Peachie-o

Wrzucić sałatkę w sosie i cieszyć.

Wyposażenie

Cukierki Peachie-o

Składniki

Porcje:

birds eye chili (chopped)1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

orzechy nerkowca 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

kolendra (posiekana)22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

sos rybny (lub sos sojowy)3

zielona cebula (w plasterkach)1

Limonka (sok i skórka)1

mango (Naćpane, obrane i pokrojone w kostkę)591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

mięta (posiekana)1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

cukier palmowy (starty lub cukier)1

papryka czerwona (pokrojona w kostkę)2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

Tajski czarny ryż

Polecane wino: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Tajski w menu? Spróbuj sparować z Chenin Blanc, Gewurztraminer i Riesling. Najlepsze wino do kuchni azjatyckiej zależy od kuchni i potrawy - oczywiście - ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. Lang & Reed Napa Valley Chenin Blanc z 4.5 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 30 dolarów za butelkę.