Tagine rybny z Zakonserwowaną cytryną i pomidorami

Name: Tagine rybny z Zakonserwowaną cytryną i pomidorami
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 warzywo (np. szpinak) kiełbasa wieprzowa bez osłonki; 3 Spód: okruszki z herbatników graham posiekana świeża kolendra; 3 Spód: okruszki z herbatników graham posiekana świeża natka pietruszki; 2 ząbki czosnku, mielone; 12 oliwki zielone pestkowe, cienko pokrojone; 1 warzywo (np. szpinak) kminek mielony; 1 warzywo (np. szpinak) Węgierska słodka papryka; 2 Spód: okruszki z herbatników graham drobno posiekana cała cytryna; 680 papryka habanero mahimahi; 1 porcja startego parmezanu oliwa z oliwek, podzielona; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe cienko pokrojona cebula (ok. 1); 0 warzywo (np. szpinak) nitki szafranowe, kruszone; 1 warzywo (np. szpinak) 1/2 szklanki słodkiego wina marsala; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo 1 gotowa w sklepie mieszanka do wypieku ciasta czekoladowego, np. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, upieczona zgodnie z instrukcją na opakowaniu; 907 papryka habanero szklanki grubo posiekanego pomidora (o; 1 porcja startego parmezanu 1 szklanka białego jęczmienia perłowego

Tagine rybny z Zakonserwowaną cytryną i pomidorami to bezglutenowe, bezmleczne i pescatariańskie danie główne. Ten przepis służy 4 i kosztuje $6.88 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 35g białka, 7G tłuszczu, oraz w sumie 277 kalorii. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Udaj się do sklepu i odbierz oliwki, cytrynę, pietruszkę z płaskim liściem i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć cytrynę, możesz podążać za tym daniem głównym z Ciasteczka cytrynowe z lukrem cytrynowym Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 80%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Marokański Tagine Rybny Z Pomidorami, Oliwkami I Konserwowanymi Cytrynami, Tagine Z Kurczaka Z Zielonymi Oliwkami I Zakonserwowaną Cytryną, oraz Tagine z kurczaka z zielonymi oliwkami i Zakonserwowaną cytryną dla podobnych receptur.

Instrukcje

Podgrzej małą patelnię nonstick na średnim ogniu. Patelnia z natryskiem do gotowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pomidor Pokrojony Na Osiem Klinów

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Dodać cytrynę, 1 łyżkę wody, 1/2 łyżeczki oleju i cukier; gotować 3 minuty lub aż woda odparuje i mieszanina po prostu zaczyna brązowieć, często mieszając. Odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Plasterki Pomarańczy, Przekrojone Na Pół, Do Dekoracji

1 Gotowa W Sklepie Mieszanka Do Wypieku Ciasta Czekoladowego, Np. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Upieczona Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu

1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego

Cienki-

Umieść pozostałe 2 1/2 łyżeczki oleju w małej misce bezpiecznej dla mikrofalówki i kuchenki mikrofalowej przez 10 sekund na raz, aż olej zostanie podgrzany. Wymieszać szafran; odstawić 10 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Szafran

Cienki-

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Suszony Oregano, 1/3 Pełnej Dłoni

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Połącz mieszankę cytryny, mieszankę szafranu, posiekaną natkę pietruszki i następne 7 składników (przez czosnek)w dużej plastikowej torbie na suwak.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego

Szafran

Czosnek Goya®

Plasterki Pomarańczy, Przekrojone Na Pół, Do Dekoracji

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

3 Szklanki (6 Uncji) Smażonej Cebulki French's® Original Lub Cheddar

Dodaj rybę do worka i zapieczętuj. Marynować w lodówce 30 minut, obracając od czasu do czasu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Rozgrzej piekarnik do 40

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Żółty Cukier I Różne Posypki

Warstwa 1 szklanka plasterki cebuli i 2 szklanki pomidora na dnie 13 x 9-calowe naczynie do pieczenia pokryte sprayem do gotowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pomidor Pokrojony Na Osiem Klinów

1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę

1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1-1/2 Kwarty Lodów O Smaku Ciasteczek I śmietanki, Zmiękczonych

Wyjąć rybę z worka, rezerwując marynatę. Wierzch pomidora z rybą; pozostałą marynatę zalać rybą z worka. Przykryć pozostałymi 2 szklankami pomidora i pozostałą 1 szklanką cebuli. Przykryć folią.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Szklanki Grzybów Shiitake, Pokrojonych Na ćwiartki

1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę

1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 łyżeczka Soku Cytrynowego GOYA®

Piec w temperaturze 400 przez 40 minut lub do momentu, gdy ryba będzie łatwo płatków podczas testowania widelcem lub do pożądanego stopnia doneness.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Żółty Cukier I Różne Posypki

Wyjąć z piekarnika.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Żółty Cukier I Różne Posypki

Ryby i warzywa przełożyć na półmisek.

Składniki, których będziesz potrzebować

żółte Tortille Kukurydziane (15 Cm), Podgrzane

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Mżawka pozostałej cieczy nad rybą.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Dekoruj liśćmi kolendry, w razie potrzeby.

Składniki, których będziesz potrzebować

świeża Kolendra

Podawać natychmiast.

Wyposażenie

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Suszony Oregano, 1/3 Pełnej Dłoni

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

3 Szklanki (6 Uncji) Smażonej Cebulki French's® Original Lub Cheddar

Żółty Cukier I Różne Posypki

1-1/2 Kwarty Lodów O Smaku Ciasteczek I śmietanki, Zmiękczonych

1 łyżeczka Soku Cytrynowego GOYA®

Składniki

Porcje:

0warzywo (np. szpinak)

kiełbasa wieprzowa bez osłonki 3Spód: okruszki z herbatników graham

posiekana świeża kolendra 3Spód: okruszki z herbatników graham

posiekana świeża natka pietruszki 2

ząbki czosnku, mielone 12

oliwki zielone pestkowe, cienko pokrojone 1warzywo (np. szpinak)

kminek mielony 1warzywo (np. szpinak)

Węgierska słodka papryka 2Spód: okruszki z herbatników graham

drobno posiekana cała cytryna 680papryka habanero

mahimahi 1porcja startego parmezanu

oliwa z oliwek, podzielona 4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

cienko pokrojona cebula (ok. 1)0warzywo (np. szpinak)

nitki szafranowe, kruszone 1warzywo (np. szpinak)

1/2 szklanki słodkiego wina marsala 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

1 gotowa w sklepie mieszanka do wypieku ciasta czekoladowego, np. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, upieczona zgodnie z instrukcją na opakowaniu 907papryka habanero

szklanki grubo posiekanego pomidora (o 1porcja startego parmezanu

1 szklanka białego jęczmienia perłowego

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir są doskonałym wyborem dla ryb. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Jedno wino, którego możesz spróbować to Mark West Pinot Grigio. Ma 4,5 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 13 dolarów.