Tagine jagnięcy z kuskusem

Name: Tagine jagnięcy z kuskusem
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 4 marchew obrana w cienkie paski; 0 Batoniki toffi Heath 1 całe świeże jalapeno; 283 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge pudełko kuskus; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeże, płaskie liście pietruszki, grubo posiekane; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeże liście kolendry, grubo posiekane; 1 1 łyżka suszonego oregano starty świeży imbir; 1 2 3/4 szklanki całych migdałów, ze skórką i uprażonych czosnek drobno posiekany; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo cynamon mielony; 1 Batoniki toffi Heath kminek mielony; 0 Batoniki toffi Heath mielona kurkuma; 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe oliwki Kalamata, pestki i połówki; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo Rude ziemniaki, około 6 uncji każdy; 1 kilogramy schab jagnięcy, pokrojony na 1,5 cala; 1 z Skórka z cytryny, Starta; 907 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge niskosodowy rosół z kurczaka; 4 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu 1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina; 2 Batoniki toffi Heath uncje płynu świeżej wody; 1 ( bakłażany) cebula żółta, grubo pokrojona

Tagine jagnięcy z kuskusem może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Na 4,57 zł za porcję, ten przepis okładki 27% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 37g białka, 18g tłuszczu, oraz w sumie 457 kalorii. Ten przepis służy 8. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne dieta. Mieszanka bulionu z kurczaka, liście kolendry, kuskus i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Aby wykorzystać skórkę cytrynową, możesz podążać za tym daniem głównym z Pomarańczowe ciasteczka Marmoladowe z lukrem skórki pomarańczowej jako deser. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 79%. Ten wynik jest całkiem niezły. Podobne przepisy to Tagine z kurczaka z kuskusem, Tagine krewetkowo-warzywny z kuskusem, oraz Tagine z soczewicy z pełnoziarnistym kuskusem.

Instrukcje

W dużej plastikowej torebce zamykanej połączyć paprykę, kurkumę, kminek, cayenne, cynamon, sól i 2 łyżki oleju.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papier Ryżowy

Kurkuma

Oliwa Z Oliwek Plus 3 Do 4 łyżek Stołowych

Uncje Płynu świeżej Wody

Słodka Cebula Maui Lub Vidalia, Grubo Posiekana

5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych

żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Funta Wędzonego Indyka Pokrojonego W Cienkie Plasterki

Dodać jagnięcinę, pieczęć i wstrząsnąć do herbu. Przechowywać w lodówce przez co najmniej 1 godzinę i do 12 godzin.

Składniki, których będziesz potrzebować

Gruby Czerwony Cukier

Groch łuskany, Opcjonalnie

Rozgrzać pozostały olej w holenderskim piekarniku lub dużym garnku na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Porwane świeże Liście Pietruszki

Dodać cebulę i marchew i gotować przez 15 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cotes Du Rhone Lub Inne Wytrawne Czerwone Wino

3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny

Przenieść na talerz.

Dodać trochę jagnięciny do garnka i brązowy ze wszystkich stron.

Składniki, których będziesz potrzebować

Groch łuskany, Opcjonalnie

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Świeże Gałązki Pietruszki, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do Dekoracji

Przenieść na talerz. Powtórz z pozostałą jagnięciną. Jagnięcinę wrzucić do garnka wraz z cebulą i marchewką.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cotes Du Rhone Lub Inne Wytrawne Czerwone Wino

3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny

Groch łuskany, Opcjonalnie

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Świeże Gałązki Pietruszki, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do Dekoracji

Dodać czosnek, imbir i skórkę i wymieszać.

Składniki, których będziesz potrzebować

Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju

Całe Migdały, Ze Skórką I Prażone

Dodać bulion i doprowadzić do wrzenia. Wymieszać z kuskusem.

Składniki, których będziesz potrzebować

6 Zewnętrznych Liści Z Dużej Cykorii

1-1/2 Szklanki Bulionu Z Kurczaka

Zdjąć z ognia, przykryć i odstawić na 10 minut. Wymieszaj kolendrę, pietruszkę i oliwki. Podziel na poszczególne płyty. Zalecane: holenderski piekarnik lub duży garnek do zamrażania: Pomiń kolendrę, pietruszkę i oliwki.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Kg Tortilli Kukurydzianych

1 Funt świeżego Mafaldi, Jeśli To Możliwe

Ciasto Kukurydziane

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Porwane świeże Liście Pietruszki

Niech tagine ostygnie, a następnie kadzi go do dużych zamykanych worków, wypełniając każdy z nich w połowie. Przechowywać do 3 miesięcy. Aby podgrzać: rozmrozić przez noc w lodówce lub rozmrozić częściowo w kuchence mikrofalowej. Ogrzać w przykrytym rondlu na średnim ogniu przez 20 minut. Wymieszaj kolendrę, pietruszkę i oliwki tuż przed podaniem.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Kg Tortilli Kukurydzianych

1 Funt świeżego Mafaldi, Jeśli To Możliwe

Ciasto Kukurydziane

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/2 Szklanki Niesolonego Masła (1 Kostka) W Temperaturze Pokojowej, Plus Więcej Do Posmarowania