Tagine jagnięcy z ciecierzycą

Jagnięcina Tagine z ciecierzycą może być dobry przepis, aby rozwinąć pole przepis dania głównego. Ten bezglutenowy przepis służy 4 i kosztuje 4,03 zł za porcję. Jedna porcja zawiera 670 kalorii, 77g białka, oraz 26g tłuszczu. Ten przepis od Foodnetwork ma 1 fanów. Udaj się do sklepu i odbierz ciecierzycę, mielony imbir, mielony cynamon i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć sól można śledzić to danie główne z Przepis Na Jabłko jako deser. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 80%, co jest super. Spróbuj Tagine Jagnięcy Z Ziemniakami I Ciecierzycą, Tagine jagnięcy z ciecierzycą i morelami, oraz Meatball Tagine z ciecierzycą dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzać masło w dużej ciężkiej pokrywce na średnim ogniu, aż będzie pachnące i złociste.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Szklanki Posiekanych Orzechów Pekan (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodać jagnięcinę w 2 partiach i brązowy.

Składniki, których będziesz potrzebować

Groch łuskany, Opcjonalnie

Wyjąć na talerz i odstawić.

Dodaj cebulę i szalotki i gotować, mieszając często do miękkości, 5 do 7 protokół. Wymieszać odsączoną ciecierzycę, wodę, czosnek, imbir, sól, pieprz czarny, cynamon i pieprz czerwony. Wróć jagnięcinę i wszystkie zgromadzone soki na patelnię. Delikatnie wymieszać, aby pokryć.

Składniki, których będziesz potrzebować

Z Zawartością Tłuszczu 4 G Lub Mniejszą Na Porcję (zalecane: Krem Pomidorowy Amy's Chunky Tomato Bisque)

Papaja (hawajska), Pokrojona W Drobną Kostkę

1/2 Szklanki Oliwy Z Oliwek Extra Virgin Goya

Filiżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka

Lody Waniliowe I Dodatkowe Orzechy Pekan

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)

Groch łuskany, Opcjonalnie

Sól Do Obramowania Szkła

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Doprowadzić mieszaninę do wrzenia, a następnie zmniejszyć ogień tak płyn po prostu simmers. Przykryć szczelnie i gotować, mieszając jagnięcinę raz lub dwa razy, przez 35 do 45 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Groch łuskany, Opcjonalnie

Wyjąć z ognia i wymieszać natkę pietruszki oraz sól i pieprz do smaku.

Składniki, których będziesz potrzebować

12 Cienkich Plastrów W Pełni Ugotowanej Szynki (ok.