Tagine jagnięcy z ciecierzycą

Jagnięcina Tagine z ciecierzycą może być dobry przepis, aby rozwinąć pole przepis dania głównego. Ten bezglutenowy przepis służy 4 i kosztuje 4,03 zł za porcję. Jedna porcja zawiera 670 kalorii, 77g białka, oraz 26g tłuszczu. Ten przepis od Foodnetwork ma 1 fanów. Udaj się do sklepu i odbierz ciecierzycę, mielony imbir, mielony cynamon i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć sól można śledzić to danie główne z Przepis Na Jabłko jako deser. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 80%, co jest super. Spróbuj Tagine Jagnięcy Z Ziemniakami I Ciecierzycą, Tagine jagnięcy z ciecierzycą i morelami, oraz Meatball Tagine z ciecierzycą dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzać masło w dużej ciężkiej pokrywce na średnim ogniu, aż będzie pachnące i złociste.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Cytryna, Skórka Starta I 4 Skórki Z Cytryny

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Dodać jagnięcinę w 2 partiach i brązowy.

Składniki, których będziesz potrzebować

Groch łuskany, Opcjonalnie

Wyjąć na talerz i odstawić.

Dodaj cebulę i szalotki i gotować, mieszając często do miękkości, 5 do 7 protokół. Wymieszać odsączoną ciecierzycę, wodę, czosnek, imbir, sól, pieprz czarny, cynamon i pieprz czerwony. Wróć jagnięcinę i wszystkie zgromadzone soki na patelnię. Delikatnie wymieszać, aby pokryć.

Składniki, których będziesz potrzebować

Z Zawartością Tłuszczu 4 G Lub Mniejszą Na Porcję (zalecane: Krem Pomidorowy Amy's Chunky Tomato Bisque)

Papaja (hawajska), Pokrojona W Drobną Kostkę

1/2 Szklanki Oliwy Z Oliwek Extra Virgin Goya

Filiżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka

Papier Ryżowy

Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju

Całe Migdały, Ze Skórką I Prażone

3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny

Gruby Wędzony Boczek Pokrojony W Kostkę

Groch łuskany, Opcjonalnie

5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Doprowadzić mieszaninę do wrzenia, a następnie zmniejszyć ogień tak płyn po prostu simmers. Przykryć szczelnie i gotować, mieszając jagnięcinę raz lub dwa razy, przez 35 do 45 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Groch łuskany, Opcjonalnie

Wyjąć z ognia i wymieszać natkę pietruszki oraz sól i pieprz do smaku.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część