Tagine jagnięcy z ciecierzycą

Jagnięcina Tagine z ciecierzycą może być dobry przepis, aby rozwinąć pole przepis dania głównego. Ten bezglutenowy przepis służy 4 i kosztuje 4,03 zł za porcję. Jedna porcja zawiera 670 kalorii, 77g białka, oraz 26g tłuszczu. Ten przepis od Foodnetwork ma 1 fanów. Udaj się do sklepu i odbierz ciecierzycę, mielony imbir, mielony cynamon i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć sól można śledzić to danie główne z Przepis Na Jabłko jako deser. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 80%, co jest super. Spróbuj Tagine Jagnięcy Z Ziemniakami I Ciecierzycą, Tagine jagnięcy z ciecierzycą i morelami, oraz Meatball Tagine z ciecierzycą dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzać masło w dużej ciężkiej pokrywce na średnim ogniu, aż będzie pachnące i złociste.

Składniki, których będziesz potrzebować

Barwniki Spożywcze I Kolorowy Cukier (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Dodać jagnięcinę w 2 partiach i brązowy.

Składniki, których będziesz potrzebować

Groch łuskany, Opcjonalnie

Wyjąć na talerz i odstawić.

Dodaj cebulę i szalotki i gotować, mieszając często do miękkości, 5 do 7 protokół. Wymieszać odsączoną ciecierzycę, wodę, czosnek, imbir, sól, pieprz czarny, cynamon i pieprz czerwony. Wróć jagnięcinę i wszystkie zgromadzone soki na patelnię. Delikatnie wymieszać, aby pokryć.

Składniki, których będziesz potrzebować

Z Zawartością Tłuszczu 4 G Lub Mniejszą Na Porcję (zalecane: Krem Pomidorowy Amy's Chunky Tomato Bisque)

8 żółtych Tortilli Kukurydzianych (15 Cm), Podgrzanych

1/2 Szklanki Oliwy Z Oliwek Extra Virgin Goya

Cały Imbir, Rozgnieciony

Lody Waniliowe I Dodatkowe Orzechy Pekan

Czosnek Goya®

1 Szklanka Mirinu Lub Słodkiego Sake

1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane

1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego

Groch łuskany, Opcjonalnie

1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Doprowadzić mieszaninę do wrzenia, a następnie zmniejszyć ogień tak płyn po prostu simmers. Przykryć szczelnie i gotować, mieszając jagnięcinę raz lub dwa razy, przez 35 do 45 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Groch łuskany, Opcjonalnie

Wyjąć z ognia i wymieszać natkę pietruszki oraz sól i pieprz do smaku.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół