Tacos rybne z Pico de Gallo

Name: Tacos rybne z Pico de Gallo
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 12
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 1 warzywo (np. szpinak) sól gruboziarnista (koszerna lub morska); 680 papryka habanero mocne białe filety rybne (halibut, dorsz, Lucjan czerwony), pokrojone na 1-calowe kawałki; 232 papryka habanero pakiet Old El mąka tortille dla miękkich tacos & fajitas (6 cali), rozgrzane; 2 goździki czosnek drobno posiekany; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo kminek mielony; 2 Spód: okruszki z herbatników graham świeży sok z cytryny; 2 Spód: okruszki z herbatników graham steki z nowojorskiego stripsu; 0 warzywo (np. szpinak) rzepa, obrana i pokrojona w plasterki o grubości 1/8 cala; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pico de gallo salsa; 12 trochę posiekanej cukinii Śmietana, posiekane awokado, posiekane pomidory, posiekana Sałata, w razie potrzeby

Need a pescatariańskie danie główne? Tacos rybne z Pico de Gallo może być świetny przepis, aby spróbować. Ten przepis służy 12. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 13g białka, 7G tłuszczu, oraz w sumie 163 kalorie. Na 1,32 zł za porcję, ten przepis okładki 8% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Jeśli masz grubej soli, pico de gallo salsa, pieprz, i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. Aby wykorzystać mielony kminek, możesz śledzić to danie główne z Marokański Mus Czekoladowy jako deser. Ten przepis jest typowy dla kuchni meksykańskiej. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 50%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Pesto grillowane Tacos rybne z awokado Pico de Gallo, Tacos rybne z kremowym sosem Chipotle i Pico de Gallo, oraz Rybne miękkie Tacos z sosem z Czarnej Fasoli Pico De Gallo dla podobnych receptur.

Instrukcje

Filety rybne posmarować 1 łyżką oliwy z oliwek, posypać kminkiem, solą i pieprzem. Odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Steki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli Chcesz

Filety Rybne

Steki Z Nowojorskiego Stripsu

Do średniej Wielkości Białej Lub żółtej Cebuli, 1 Pokrojonej Na ćwiartki I 1 Posiekanej

W 12-calowej patelni, ciepło Pozostałe 1 łyżka oliwy z oliwek na średnim ogniu. Wymieszać czosnek; gotować 1 minutę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Steki Z Nowojorskiego Stripsu

Mrożone Wegetariańskie Kruszone Mięso

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Dodaj filety rybne; gotować 5 do 7 minut lub aż ryby płatki łatwo widelcem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Skropić sokiem z cytryny.

Składniki, których będziesz potrzebować

Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone

Łyżka ryby do każdej tortilli; top z pico de gallo.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pico De Gallo

Mrożone Wegetariańskie Kotleciki Z Kurczaka

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Zwiń tortille.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mrożone Wegetariańskie Kotleciki Z Kurczaka

10 Białych Bułek Obiadowych

Podawać z pozostałymi składnikami.

Wyposażenie

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Składniki

Porcje:

1warzywo (np. szpinak)

sól gruboziarnista (koszerna lub morska)680papryka habanero

mocne białe filety rybne (halibut, dorsz, Lucjan czerwony), pokrojone na 1-calowe kawałki 232papryka habanero

pakiet Old El mąka tortille dla miękkich tacos & fajitas (6 cali), rozgrzane 2goździki

czosnek drobno posiekany 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

kminek mielony 2Spód: okruszki z herbatników graham

świeży sok z cytryny 2Spód: okruszki z herbatników graham

steki z nowojorskiego stripsu 0warzywo (np. szpinak)

rzepa, obrana i pokrojona w plasterki o grubości 1/8 cala 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

pico de gallo salsa 12trochę posiekanej cukinii

Śmietana, posiekane awokado, posiekane pomidory, posiekana Sałata, w razie potrzeby

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir są doskonałym wyborem dla ryb. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Jednym z win, które można spróbować jest Alois Lageder Terran Alpina Pinot Grigio vigneti delle Dolomiti. Ma 4,3 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 16 dolarów.