Tacos Rybne W Stylu Południowym

Name: Tacos Rybne W Stylu Południowym
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 1 roztopione masło Dodatki: dojrzałe awokado pokrojone w kostkę i posiekane pomidory, posiekana świeża kolendra; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe cienko rozdrobniona zielona kapusta; 4 krewetki i żyłki CRISCO Canola Oil; 680 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. filety z suma, pokrojone w paski o grubości 1 cala; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala suszone płatki pietruszki; 8 6-calowe Tortille kukurydziane lub mączne, rozgrzane; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo półksiężycowe plasterki ogórka angielskiego; 2 Batoniki toffi Heath pieprz czerwony mielony; 2 Batoniki toffi Heath pieprz cytrynowy; 3 larges limonki, podzielone; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala uncje płynu świeżej wody; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe cienko rozdrobniona kapusta purpurowa; 4 krewetki i żyłki Sos Sałatkowy Ranch; 4 krewetki i żyłki Salsa butelkowa; 2 Batoniki toffi Heath (albo zwykłe); 355 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe mąka kukurydziana żółta

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj Tacos z rybami w stylu południowym. Na 4,19 zł za porcję, ten przepis okładki 47% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 954 kalorie, 42g białka, oraz 48 g tłuszczu każdy. Mieszanka sos sałatkowy ranczo, tortille mąki, pieprz mielony, i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak przepyszne. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne i pescatariańskie dieta. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Ten przepis jest typowy dla kuchni meksykańskiej. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 20 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 81%. Ten wynik jest świetny. Podobne przepisy to Tacos z rybami, Southern Slaw i Aji Guacamole, Grillowane Southern Fish Tacos z kapustą Slaw, oraz Tacos rybne, styl Azjatycki.

Instrukcje

Wyciśnij sok z 1 limonki na rybę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sok

Ryby

Wapno

Połącz mąkę kukurydzianą i następne 6 składników w dużej plastikowej torbie do zamrażarki z zamkiem błyskawicznym. Pat ryby suche z ręcznikami papierowymi, i umieścić w torbie, wstrząsając płaszcz.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mąka Kukurydziana

Ryby

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ręczniki Papierowe

Wlać olej na głębokość 1 1/2 cali w dużej głębokiej patelni; ciepło do 32

Składniki, których będziesz potrzebować

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Sum smażyć, partiami, na gorącym oleju 2 do 3 minut lub do chrupiącego i złocistego brązu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sum

Olej Do Smażenia

Osuszyć na ręcznikach papierowych.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ręczniki Papierowe

Umieść Suma w rozgrzanych tortillach; top równomiernie z kapustą, pożądaną ilością sosu sałatkowego, salsy i dodatków.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Sałatkowy

Mrożone Wegetariańskie Kotleciki Z Kurczaka

Kapusta

Sum

Zęby Przyrodzenia

Pozostałe 2 limonki pokroić w kliny i podawać z tacos.

Składniki, których będziesz potrzebować

Wapno

Wyposażenie

Ręczniki Papierowe

Patelnia

Składniki

Porcje:

1roztopione masło

Dodatki: dojrzałe awokado pokrojone w kostkę i posiekane pomidory, posiekana świeża kolendra 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

cienko rozdrobniona zielona kapusta 4krewetki i żyłki

CRISCO Canola Oil 6801 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

filety z suma, pokrojone w paski o grubości 1 cala 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

suszone płatki pietruszki 86-calowe

Tortille kukurydziane lub mączne, rozgrzane 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

półksiężycowe plasterki ogórka angielskiego 2Batoniki toffi Heath

pieprz czerwony mielony 2Batoniki toffi Heath

pieprz cytrynowy 3larges

limonki, podzielone 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

uncje płynu świeżej wody 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

cienko rozdrobniona kapusta purpurowa 4krewetki i żyłki

Sos Sałatkowy Ranch 4krewetki i żyłki

Salsa butelkowa 2Batoniki toffi Heath

(albo zwykłe)3551 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

mąka kukurydziana żółta

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir to moje ulubione ryby. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Zind-Humbrecht Calcaire Pinot Gris z oceną 4,7 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 46 dolarów za butelkę.