Taco Rybne

Taco Rybne
Przepis Fish Taco jest gotowy w około 38 minut i zdecydowanie jest super pescatarian opcja dla miłośników kuchni meksykańskiej. Na 4,16 zł za porcję, dostajesz danie główne, które serwuje 6. Jedna porcja zawiera 425 kalorii, 21g białka, oraz 19g tłuszczu. 23 osób wypróbowało i polubiło ten przepis. Udaj się do sklepu i odbierz koszerną sól, filety z tilapii, oliwę z oliwek i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby użyć ciężkiego kremu, możesz podążać za tym daniem głównym z Domowe śnieżyce z jajkami Reese ' s Peanut Butter jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 65%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Fish Taco ' s, Fish Taco Bowls, oraz Sałatka bez taco z rybami dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Zobacz jak zrobić ten przepis.
2
Umieść czosnek, kolendra, Skórka z limonki, kminek, sól, i pieprz w małej misce robota kuchennego i pulsować aż połączone, około 20 sekund. Po uruchomieniu procesora dodaj tequilę.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 łyżki Prażonego Oleju Arachidowego Lub Oleju Roślinnego2 łyżki Prażonego Oleju Arachidowego Lub Oleju Roślinnego
3 łyżki Oleju Roślinnego3 łyżki Oleju Roślinnego
TequilaTequila
Czosnek Goya®Czosnek Goya®
Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 CalaRzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala
Do średniej Wielkości Białej Lub żółtej Cebuli, 1 Pokrojonej Na ćwiartki I 1 PosiekanejDo średniej Wielkości Białej Lub żółtej Cebuli, 1 Pokrojonej Na ćwiartki I 1 Posiekanej
1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Plus 2 łyżki Lodowatej WodyPlus 2 łyżki Lodowatej Wody
(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy
3
Włóż filety tilapia do 1 galonu zamykanego worka, dodaj mieszaninę czosnku i poruszaj się, aby pokryć każdy filet. Odstawić w temperaturze pokojowej na 15 do 20 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Filety Z TilapiiFilety Z Tilapii
Czosnek Goya®Czosnek Goya®
4
Podgrzej elektryczną patelnię nonstick do 375 stopni F.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
5
Patelnię posmarować oliwą z oliwek. Gotować filety aż tylko gotowane przez i nieprzezroczyste o 3 do 4 minut na stronie.
Składniki, których będziesz potrzebować
Steki Z Nowojorskiego StripsuSteki Z Nowojorskiego Stripsu
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
6
Pokroić w paski i podawać w ciepłych tortillach z kremą, rozdrobnioną czerwoną kapustą i klinami limonki.
Składniki, których będziesz potrzebować
Klin WapiennyKlin Wapienny
5 Solonych Krakersów, Pokruszonych5 Solonych Krakersów, Pokruszonych
Mrożone Wegetariańskie Kotleciki Z KurczakaMrożone Wegetariańskie Kotleciki Z Kurczaka
Ser Oaxacan, Podzielony Na Cienkie Paski (można Zastąpić Mozzarellą)Ser Oaxacan, Podzielony Na Cienkie Paski (można Zastąpić Mozzarellą)
7
Połączyć 9 uncji mąki i soli w misce robota kuchennego i Puls 2 do 3 razy.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Duża Paczka Chipsów Tortilla O Smaku Limonki1 Duża Paczka Chipsów Tortilla O Smaku Limonki
1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Plus 2 łyżki Lodowatej WodyPlus 2 łyżki Lodowatej Wody
(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy
8
Dodać smalec do mieszanki mąki w 4 do 5 kawałków i pulsować 10 do 15 razy, aż mieszanina przypomina grube okruchy. Po uruchomieniu procesora dodaj wodę w stałym strumieniu, aż kulka ciasta zacznie się formować, około 30 sekund.
Składniki, których będziesz potrzebować
48 Do 56 Cukierków Life Savers48 Do 56 Cukierków Life Savers
1 Duża Paczka Chipsów Tortilla O Smaku Limonki1 Duża Paczka Chipsów Tortilla O Smaku Limonki
1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego
SmalecSmalec
9
Pozostałą 1/4 szklanki mąki posypać czystą powierzchnią.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Duża Paczka Chipsów Tortilla O Smaku Limonki1 Duża Paczka Chipsów Tortilla O Smaku Limonki
10
Wyjmij ciasto z miski procesora i zagniataj, aż dobrze się wkomponuje i będzie mniej lepki. Owinąć kulkę ciasta w folię i pozostawić w temperaturze pokojowej przez 1 godzinę.
Składniki, których będziesz potrzebować
48 Do 56 Cukierków Life Savers48 Do 56 Cukierków Life Savers
Pomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej PapierPomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej Papier
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
żółta Cebula, Pokrojona W ósemkiżółta Cebula, Pokrojona W ósemki
(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy
11
Równomiernie podzielić ciasto na 8 kawałków i uformować je w okrągłe kulki.
Składniki, których będziesz potrzebować
48 Do 56 Cukierków Life Savers48 Do 56 Cukierków Life Savers
12
Rzuć każdą kulkę na 7-calowe rundy z wałkiem do ciasta na lekko posypanej mąką powierzchni. Trzymaj wszystkie kulki ciasta pokryte ręcznikiem do herbaty.
Składniki, których będziesz potrzebować
48 Do 56 Cukierków Life Savers48 Do 56 Cukierków Life Savers
(aby Utrzymać Kotlety Kurczaka W Całości)(aby Utrzymać Kotlety Kurczaka W Całości)
HerbataHerbata
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
6 Do 8 Dużych śliwek (około 1 1/2 Funta), Pokrojonych W 1/4-calowe Kliny6 Do 8 Dużych śliwek (około 1 1/2 Funta), Pokrojonych W 1/4-calowe Kliny
Słodka Suszona Sopressata, Pokrojona W Plasterki, Do SerwowaniaSłodka Suszona Sopressata, Pokrojona W Plasterki, Do Serwowania
13
Podgrzej elektryczną patelnię nonstick do 375 stopni F.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
14
Umieścić tortille, 2 do 3 na raz, na patelni i gotować, aż światło złoty, o 4 protokół z każdej strony. Może być przechowywany do 2 godzin, w temperaturze pokojowej, owinięty w ledwo wilgotny ręcznik do herbaty. Powtórz z pozostałymi tortillami. Mikrofalówka przez 1 minutę w wilgotnym ręczniku do podgrzewania.
Składniki, których będziesz potrzebować
Mrożone Wegetariańskie Kotleciki Z KurczakaMrożone Wegetariańskie Kotleciki Z Kurczaka
HerbataHerbata
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Suszony Oregano, 1/3 Pełnej DłoniSuszony Oregano, 1/3 Pełnej Dłoni
Słodka Suszona Sopressata, Pokrojona W Plasterki, Do SerwowaniaSłodka Suszona Sopressata, Pokrojona W Plasterki, Do Serwowania
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
15
Śmietanę umieścić w szklanym słoiku o pojemności 16 uncji. Kuchenka mikrofalowa na wysoki, aż krem jest tuż pod 100 stopni F, o 30 do 40 sekund.
Składniki, których będziesz potrzebować
Barwniki Spożywcze I Kolorowy Cukier (opcjonalnie)Barwniki Spożywcze I Kolorowy Cukier (opcjonalnie)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Suszony Oregano, 1/3 Pełnej DłoniSuszony Oregano, 1/3 Pełnej Dłoni
16
Dodaj maślankę, zamknij słoik i przechowuj w ciepłym miejscu przez 24 godziny. Krem będzie zagęszczony do konsystencji cienkiego jogurtu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Po 1 Zmielonej Gałce Muszkatołowej, Zielu Angielskim I GoździkachPo 1 Zmielonej Gałce Muszkatołowej, Zielu Angielskim I Goździkach
1/4 Szklanki Jogurtu Truskawkowego1/4 Szklanki Jogurtu Truskawkowego
Barwniki Spożywcze I Kolorowy Cukier (opcjonalnie)Barwniki Spożywcze I Kolorowy Cukier (opcjonalnie)
17
Dodać chipotle chile i sól i proces z blenderem zanurzeniowym, w słoiku, aż gładka, około 20 sekund. Przechowywać w lodówce do momentu użycia.
Składniki, których będziesz potrzebować
Papryczki Chipotle W Sosie Adobo, Drobno Posiekane, Plus 2 łyżki Sosu AdoboPapryczki Chipotle W Sosie Adobo, Drobno Posiekane, Plus 2 łyżki Sosu Adobo
1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Blender ZanurzeniowyBlender Zanurzeniowy

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir są doskonałym wyborem dla ryb. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Jedno wino, którego możesz spróbować to Scarpetta Pinot Grigio. MA 4,2 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 13 dolarów.
Scarpetta Pinot Grigio
Scarpetta Pinot Grigio
Jasny słomkowy kolor z odrobiną łososia. Aromaty zarówno owoców pestkowych, jak i melona. Pokazując zdolność Pinota Grigio do bycia lekkim na nogach, ale złożonym. Melon i owoce pestkowe z minerałami i średnim ciałem. Pinot Grigio ma tak wielki zasięg. Wspaniałe jako aperitivo, z lekkimi grillowanymi rybami, takimi jak sashimi, pesce crudo lub ceviche.
TrudnośćEkspert
Gotowe W38 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia13
Magazyn