Tłuczone Ziemniaki Kukurydziane

Tłuczone Ziemniaki Kukurydziane
Potrzebujesz bezglutenowy i lakto ovo wegetariański dodatek? Tłuczone ziemniaki kukurydziane mogą być niesamowitym przepisem do wypróbowania. Jedna porcja tego dania zawiera około 6G białka, 37g tłuszczu i w sumie 471 kalorii. Ten przepis serwuje 6 i kosztuje 1,18 USD za porcję. Święto Dziękczynienia będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. 371 osób zrobiło ten przepis i zrobiłoby to ponownie. Od przygotowania do talerza ten przepis zajmuje około 50 minut. Wystarczy mieszanka soli, cebuli, czosnku i garści innych składników, aby ten przepis był tak pyszny. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis zarabia solidny wynik spoonacular 73%. Użytkownicy, którzy polubili ten przepis, polubili również Tłuczone Ziemniaki Kukurydziane, Tłuczone Ziemniaki Kukurydziane, oraz Tłuczone ziemniaki z kukurydzą i serem.

Instrukcje

1
Zobacz, jak zrobić ten przepis.
2
Ziemniaki włożyć do dużego garnka, zalać zimną wodą i doprawić solą. Doprowadzić do wrzenia, zmniejszyć ogień do średniego i gotować na wolnym ogniu do miękkości, około 20 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
(110° Do 115°, Bez Mleka I Masła)(110° Do 115°, Bez Mleka I Masła)
1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego
1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
GOYA® Groszek Mrożony, RozmrożonyGOYA® Groszek Mrożony, Rozmrożony
3
Dobrze odcedź, a następnie lekko ostudź. Włóż ziemniaki do garnka i za pomocą tłuczka zetrzyj ziemniaki.
Składniki, których będziesz potrzebować
(110° Do 115°, Bez Mleka I Masła)(110° Do 115°, Bez Mleka I Masła)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
GOYA® Groszek Mrożony, RozmrożonyGOYA® Groszek Mrożony, Rozmrożony
4
W międzyczasie rozpuść masło na średniej, ciężkiej patelni na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Barwniki Spożywcze I Kolorowy Cukier (opcjonalnie)Barwniki Spożywcze I Kolorowy Cukier (opcjonalnie)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
5
Dodaj cebulę i smaż, aż będzie przezroczysta, około 5 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane
6
Dodaj czosnek i kukurydzę i smaż około 5 minut. Dopraw solą i pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół
Czosnek Goya®Czosnek Goya®
świeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożonaświeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożona
7
Dodaj śmietanę i gotuj na średnim ogniu przez 3 minuty dłużej.
Składniki, których będziesz potrzebować
Barwniki Spożywcze I Kolorowy Cukier (opcjonalnie)Barwniki Spożywcze I Kolorowy Cukier (opcjonalnie)
8
Dodaj smażoną kukurydzę do tłuczonych ziemniaków i mieszaj, aby połączyć, aż płyn całkowicie się wchłonie. Dopraw solą i pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół
(110° Do 115°, Bez Mleka I Masła)(110° Do 115°, Bez Mleka I Masła)
świeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożonaświeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożona
9
Podawaj natychmiast.
TrudnośćTwardy
Gotowe W50 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia3
Magazyn