Słodkie Chili Lime Tofu Z Wok Gotowane Na Parze I Quinoa

Name: Słodkie Chili Lime Tofu Z Wok Gotowane Na Parze I Quinoa
Prep time: 44 min
Cook time: 44 min
Total time: 44 min
Yield: 2
Cuisine: Południowe
Ingredients: 2 Strąki kardamonu, opcjonalnie; 1 łyżka czerwony ocet winny Mały patyczek cynamonu (złamany kawałek większego patyczka), opcjonalnie; 1 Bunch Collard Greens, żyły środkowe usunięte, umyte; 1 Goździki Czosnek, prasowany, opcjonalnie; 2 Tbs Świeży Sok Z Limonki; 1 Skórka z limonki; 4 Liście mięty, szyfonowane; 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Komosa ryżowa, przetarta / opłukana w chłodnej wodzie, osuszona; 1 Batoniki toffi Heath Czerwone płatki Chili (lub 1-2 świeże gorące chili, mielone); 3 Tbs Tamari o obniżonej zawartości sodu (lub sos sojowy); 0 Batoniki toffi Heath Sól; 3 Tbs Cukier; 397 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge Blok Tofu, extra firma; 2 Tbs Woda

Need a bezglutenowe i wegańskie danie główne? Słodkie Chili Lime Tofu z Wok na parze Collards i Quinoa może być ogromny przepis, aby spróbować. Na 4,14 zł za porcję, ten przepis okładki 37% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 485 kalorii, 27g białka, oraz 10 g tłuszczu. Ten przepis służy 2. To będzie hit w Twoim Super Bowl wydarzenie. Ten przepis z VeganYumYum ma 1197 fanów. Jest to dość drogie przepis dla fanów Południowej żywności. Mieszanka płatków chili, sok z limonki, blok tofu i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby wykorzystać limonkową skórkę, możesz podążać za tym daniem głównym z Pomarańczowe ciasteczka Marmoladowe z lukrem skórki pomarańczowej jako deser. Z łyżeczką wynik 98%, to danie jest spektakularne. Spróbuj Limonka Curry Gotowane Na Parze Dorsz I Chili Czosnek Pieczone Frytki Ze Słodkich Ziemniaków, Quinoa, limonka i Chili-Crumbed Snapper z klinami słodkich ziemniaków, oraz One-Pot Chili Lime Chicken & Quinoa dla podobnych receptur.

Składniki

Porcje:

Strąki kardamonu, opcjonalnie 1łyżka czerwony ocet winny

Mały patyczek cynamonu (złamany kawałek większego patyczka), opcjonalnie 1Bunch

Collard Greens, żyły środkowe usunięte, umyte 1Goździki

Czosnek, prasowany, opcjonalnie 2Tbs

Świeży Sok Z Limonki 1

Skórka z limonki 4

Liście mięty, szyfonowane 1771 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

Komosa ryżowa, przetarta / opłukana w chłodnej wodzie, osuszona 1Batoniki toffi Heath

Czerwone płatki Chili (lub 1-2 świeże gorące chili, mielone)3Tbs

Tamari o obniżonej zawartości sodu (lub sos sojowy)0Batoniki toffi Heath

Sól 3Tbs

Cukier 397opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

Blok Tofu, extra firma 2Tbs

Woda

Polecane wino: Riesling, Wino Musujące, Zinfandel

Riesling, wino musujące i Zinfandel są doskonałym wyborem na południe. Ogólnie rzecz biorąc, istnieje kilka zasad, które pomogą Ci sparować wino z południowym jedzeniem. Przyjazne jedzenie riesling lub białe wino musujące sprawdzi się z wieloma smażonymi potrawami, podczas gdy zinfandel świetnie nadaje się do potraw z grilla. Maximin Grunhauser Herrenberg Riesling Kabinett z 4.4 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 26 dolarów za butelkę.