Słodka kukurydza i suszona na słońcu Salsa pomidorowa

Name: Słodka kukurydza i suszona na słońcu Salsa pomidorowa
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 1 awokado, pestki, obrane i posiekane; 425 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. fasola cannellini, odsączona, opłukana; 432 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. może całe jądro słodkiej kukurydzy mniej sodu, odsączone; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala posiekana świeża natka pietruszki; 1 Sok z cytryny; 2 Batoniki toffi Heath olej ze słoika suszonych pomidorów; 4 krewetki i żyłki Sól i pieprz do smaku; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala posiekane suszone pomidory w oleju

Need a bezglutenowa i wegańska przystawka? Słodka kukurydza i suszona na słońcu Salsa z pomidorów może być doskonałym przepisem do wypróbowania. Ten przepis służy 4 i kosztuje $1.2 za porcję. Jedna porcja zawiera 301 kalorii, 12g białka, oraz 9g tłuszczu. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 15 minut. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Udaj się do sklepu i odbierz awokado, fasolę cannellini, sól i pieprz oraz kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. Ten przepis jest typowy dla kuchni meksykańskiej. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 87%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj Makaron z karczochami i suszonymi pomidorami, Easy Vegan Sun Suszone Pesto Pomidorowe, oraz Sun Suszone pomidory Pesto makaron z Zoodles dla podobnych receptur.

Instrukcje

Napełnij mały rondel trzy czwarte pełne wody; podgrzać do wrzenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(po 70% Tabliczek) Gorzka Czekolada, Posiekana

Dodać kukurydzę; gotować 5 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

świeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożona

Odcedzić; spłukać zimną wodą do ostygnięcia.

Składniki, których będziesz potrzebować

świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)

W średniej misce delikatnie wymieszaj kukurydzę, fasolę, awokado, pomidory, olej, natkę pietruszki i sok z cytryny. Doprawić solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

12 Cienkich Plastrów W Pełni Ugotowanej Szynki (ok.

Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone

2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane

1/2 Szklanki Meksykańskiej śmietany (można Zastąpić Creme Fraiche)

1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego

Dodatki (opcjonalnie)

świeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożona

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Podawać natychmiast lub przechowywać w lodówce do czasu serwowania.

Wyposażenie

(po 70% Tabliczek) Gorzka Czekolada, Posiekana

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Składniki

Porcje:

awokado, pestki, obrane i posiekane 4251 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

fasola cannellini, odsączona, opłukana 4321 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

może całe jądro słodkiej kukurydzy mniej sodu, odsączone 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

posiekana świeża natka pietruszki 1

Sok z cytryny 2Batoniki toffi Heath

olej ze słoika suszonych pomidorów 4krewetki i żyłki

Sól i pieprz do smaku 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

posiekane suszone pomidory w oleju

Polecane wino: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose

Meksykańska świetnie komponuje się z Pinot Noir, Riesling i Sparkling rosé. Kwaśne białe wina, takie jak riesling lub czerwone o niskiej zawartości taniny, takie jak pinot noir, mogą dobrze współpracować z daniami Meksykańskimi. Sparkling rosé to również bezpieczne połączenie. Możesz spróbować Francis Ford Coppolan Oregon Pinot Noir. Recenzenci bardzo to lubią z 4.6 z 5 gwiazdek i cena około 21 dolarów za butelkę.