Słodka Herbata Rice Tabbouleh
Słodka herbata ryż Tabbouleh może być tylko Southern przepis, którego szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i wegański przepis ma 187 kalorii, 3G białka, oraz 7G tłuszczu na porcję. Na $5.99 za porcję, dostajesz przystawkę, która serwuje 6. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił na miejsce. Jeśli masz ryż, sól, sok z cytryny i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 2 godziny. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 49%. Ten wynik jest dobry. Podobne przepisy to Tabbouleh Z Dzikim Ryżem, Cukinia ryż Tabbouleh z ciecierzycą, oraz Tajska Mrożona Herbata.
Instrukcje
Doprowadzić herbatę do wrzenia w 3-qt. rondel na średnim ogniu; wymieszać z ryżem i 1/2 łyżeczki. sól. Przykryć, zmniejszyć ogień do niskiej, i gotować na wolnym ogniu 20 minut lub aż herbata zostanie wchłonięta i ryż jest miękka.
Przełożyć ryż do dużej miski i pozostawić do całkowitego ostygnięcia (około 30 minut). Wymieszaj pomidory, zieloną cebulę, natkę pietruszki, miętę, oliwę z oliwek, skórkę z cytryny, sok z cytryny, 1/2 łyżeczki. sól i pieprz. Przykryć i schłodzić 1 godzinę.