Sól i pieprz łosoś

Name: Sól i pieprz łosoś
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 krewetki i żyłki Świeżo zmielony czarny pieprz; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe z grubsza posiekana natka pietruszki płaskiej; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala czubate łyżki z grubsza posiekanego świeżego koperku; 4 krewetki i żyłki Sól koszerna; 4 krewetki i żyłki Sól koszerna i świeżo zmielony czarny pieprz; 5 2 łyżki roztopionego masła plasterki pomarańczy, przekrojone na pół, do dekoracji; 4 krewetki i żyłki Splash świeżo wyciśnięty sok z cytryny; 1 cytrynowy, zest; 4 krewetki i żyłki Oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 283 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. Skrzynka mrożona cebula perłowa, rozmrożona; 567 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. pudełka groszek mrożony, rozmrożony; 680 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. ziemniaki red bliss; 907 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. filet z łososia (około , skóra na, 1 1/2 do 2 cali grubości; 1 szczypta Szczypta cukru; 1 bunch rukiew wodna, łodygi przycięte tuż nad gumką; 3 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala masło niesolone; 6 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala masło niesolone, temperatura pokojowa

Sól i pieprz łosoś jest bezglutenowe i pescatariańskie danie główne. Ten przepis służy 4. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 59G białka, 69g tłuszczu, oraz w sumie 1047 kalorii. Na 7,66 zł za porcję, ten przepis Pokrowce 61% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 47 osób było pod wrażeniem tego przepisu. Jeśli masz rukolę, oliwę z oliwek, sól koszerną i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć ziemniaki można śledzić to danie główne z Bułeczki Z Słodkimi Ziemniakami jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 35 minut. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 98%, co jest niesamowite. Spróbuj Sól i pieprz łosoś z limonką majonez z ziemniakami, Kurczak Z Solą I Pieprzem, oraz Krewetki z solą i pieprzem dla podobnych receptur.

Instrukcje

Uruchom palcem w górę iw dół centrum łososia uczucie dla wszelkich kości pin.

Składniki, których będziesz potrzebować

Majonez I Więcej, W Razie Potrzeby

Usunąć wszelkie znalezione szczypce lub pincetę z igłą. Ostrym nożem tnącym na całej szerokości łososia podziel go na 4 równe porcje. Lekko posolić łososia i odstawić na kilka minut; to pomoże ci uzyskać chrupiącą skórę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Majonez I Więcej, W Razie Potrzeby

Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 żółty Owocowy Roll-up

Rozgrzać 2-count, o 2 łyżki stołowe, oliwy z oliwek na dużej patelni na średnim ogniu, aż olej jest prawie palenie. Łososia doprawić pieprzem, a po stronie Skórki każdego fileta natrzeć około 1 1/2 łyżki masła.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki świeżo Startego Parmezanu, Plus Skórka (opcjonalnie)

2 Szklanki Posiekanych Orzechów Pekan (opcjonalnie)

1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)

Majonez I Więcej, W Razie Potrzeby

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

2 3/4 Uncji (75 Gramów) Złotych Rodzynek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodać łososia do patelni, od strony skóry w dół. Aby uzyskać bardzo chrupiącą skórę, gotować łososia prawie do zakończenia, o 6 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Majonez I Więcej, W Razie Potrzeby

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Odwróć łososia i gotuj, aż strona ciała będzie ładnie usmażona, 1 do 2 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Majonez I Więcej, W Razie Potrzeby

Łososia przełożyć na półmisek i podawać z Roztrzepanymi ziemniakami.

Składniki, których będziesz potrzebować

Płatki Mieszanych Warzyw Lub Do Smaku

Majonez I Więcej, W Razie Potrzeby

Ziemniaki włożyć do dużego garnka, przykryć zimną wodą i dodać dużą szczyptę soli. Jeśli są duże, przeciąć je na pół. Doprowadzić do wrzenia i gotować na wolnym ogniu, aż ziemniaki są przetargu widłowego, 20 do 30 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Płatki Mieszanych Warzyw Lub Do Smaku

świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)

Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Słonina Wieprzowa

Drenaż. Włóż widelec do ziemniaków, po jednym na raz, podnieś je z durszlaka i obrać nożem do parkowania. Ziemniaki wrzucić do miski i zgrubnie je zmiażdżyć.

Składniki, których będziesz potrzebować

Płatki Mieszanych Warzyw Lub Do Smaku

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

4 Złote Ziemniaki Z Yukonu, Umyte I Pokrojone W 3/4-calową Kostkę

1 żółty Owocowy Roll-up

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Skropić oliwą i doprawić solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryczki Peperoncini Do Dekoracji

3 łyżki świeżo Startego Parmezanu, Plus Skórka (opcjonalnie)

Rozgrzać 2 łyżki oliwy z oliwek z masłem w średnim rondlu na średnim ogniu, aż masło się rozpuści.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki świeżo Startego Parmezanu, Plus Skórka (opcjonalnie)

2 Szklanki Posiekanych Orzechów Pekan (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

20 świeżych Truskawek Bez Szypułek

Dodać cebulę pearl, cukier, i sok z cytryny i gotować, mieszając często, aż cebula są rumiane, 5 do 6 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cebula Perłowa

Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sok Z Cytryny, Opcjonalnie

Dodać plasterki cytryny, groszek, i skórka z cytryny i kontynuować gotowanie, aż groszek są gorące. Doprawić solą i pieprzem. W misce wrzucić warzywa na ziemniaki, skropić oliwą z oliwek z pierwszego tłoczenia dodać natkę pietruszki i koperek oraz posolić i pieprzem. Rozrzuć rukolę na wierzchu, złóż ją, aż zwiędnie i nazwij to dniem.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 C. Białego Cukru

Papryczki Peperoncini Do Dekoracji

Srebrne Nonpareile