Szynka, szpinak i suszone na słońcu pomidory Calzones

Name: Szynka, szpinak i suszone na słońcu pomidory Calzones
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 5
Cuisine: Śródziemnomorskie, Włoskie, Europejskie
Ingredients: 0 Batoniki toffi Heath z zawartością tłuszczu 4 g lub mniejszą na porcję (zalecane: krem pomidorowy Amy's chunky tomato bisque); 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo Gorąca woda (100°F); 1 Batoniki toffi Heath koper włoski, kruszony; 85 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. chuda szynka, posiekana; 28 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. 1/4 szklanki startego parmezanu; 85 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. 3/4 szklanki rozdrobnionego sera mozzarella; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe części-skim ricotta; 391 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. chłodziarki ciasto na pizzę; 283 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. pakiet mrożony posiekany szpinak, rozmrożony, osuszony i wyciśnięty na sucho; 6 pakowane w olej połówki suszonych pomidorów, odsączone i posiekane

Szynka, szpinak i suszone na słońcu pomidory calzones może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 409 kalorii, 25g białka, oraz 15 g tłuszczu. Ten przepis służy 5. Na 2,17 zł za porcję, ten przepis okładki 24% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jeśli masz pieprz, szpinak, nasiona kopru włoskiego i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Przynosi wam to moje przepisy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Z łyżeczką wynik 71%, to danie jest solidne. Podobne przepisy to Quiche ze szpinakiem z suszonymi pomidorami, Makaron z karczochami i suszonymi pomidorami, oraz Sun Suszone pomidory Pesto makaron z Zoodles.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 45

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Połącz pierwsze 9 składników.

Podziel ciasto równomiernie na 5 sztuk; poklepać każdy kawałek ciasta w 5-calowym okręgu. Łyżka około 1/2 szklanki mieszanki szpinaku na połowie każdego okręgu, pozostawiając 1/2-calowy granicy. Złożyć ciasto na nadzieniu, aż krawędzie prawie się spotkają. Przynieś dolną krawędź nad górną krawędzią; zagniataj krawędzie ciasta palcami, tworząc krawędź.

Składniki, których będziesz potrzebować

Jajka, Lekko Ubite Lub 1/2 Szklanki Zamiennika Jaj

Czosnek, 4 Rozgniecione, Pozostałe 2 Pokrojone W Cienkie Plasterki

Umieścić calzones na blasze do pieczenia pokrytej sprayem do gotowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szczypta Płatków Mieszanych Warzyw, Lub Do Smaku

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki

Piec w 450 przez 14 minut lub aż zbrązowieje.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Wyposażenie

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Smażone Krewetki

Składniki

Porcje:

0Batoniki toffi Heath

z zawartością tłuszczu 4 g lub mniejszą na porcję (zalecane: krem pomidorowy Amy's chunky tomato bisque)1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

Gorąca woda (100°F)1Batoniki toffi Heath

koper włoski, kruszony 851 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

chuda szynka, posiekana 281 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

1/4 szklanki startego parmezanu 851 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

3/4 szklanki rozdrobnionego sera mozzarella 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

części-skim ricotta 3911 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

chłodziarki ciasto na pizzę 2831 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

pakiet mrożony posiekany szpinak, rozmrożony, osuszony i wyciśnięty na sucho 6

pakowane w olej połówki suszonych pomidorów, odsączone i posiekane

Polecane wino: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

Włoski w menu? Spróbuj sparować z Chianti, Trebbiano i Verdicchio. Włosi znają się na jedzeniu i znają się na winie. Trebbiano i Verdicchio to włoskie białe wina, które dobrze łączą się z rybami i białym mięsem, podczas gdy Chianti to świetna włoska czerwień do cięższych, odważniejszych potraw. Mazzei Fonterutoli Chianti Classico z 4.4 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 32 dolarów za butelkę.