Szybko pieczone jabłko
Quick Baked Apple to bezglutenowy, bezmleczny, paleolityczny i laktoowowegetariański deser. Jedna porcja zawiera 196 kalorii , 2 g białka i 4 g tłuszczu . Ten przepis jest dla 1 osoby. Za 1,25 USD za porcję ten przepis pokrywa 6% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis z Taste of Home ma 1 fanów. Jeśli masz pod ręką sok jabłkowy, orzechy, mielony cynamon i kilka innych składników, możesz go zrobić. Od przygotowania do podania, ten przepis zajmuje około 15 minut . Z wynikiem Spoonacular wynoszącym 44% , to danie jest całkiem dobre. Wypróbuj Quick Apple Ginger Pie , Baked Apple i Baked Apple Pancake, aby uzyskać podobne przepisy.
Instrukcje
W małej misce wymieszaj orzechy, rodzynki i kokos; odstaw. Wydrąż gniazdo nasienne jabłka i obierz górną trzecią część; umieść w naczyniu nadającym się do mikrofalówki. Napełnij środek mieszanką orzechów.
Wlać sok jabłkowy do naczynia i polać jabłka syropem.
Przykryj i podgrzewaj w kuchence mikrofalowej na wysokiej mocy przez 1–3 minuty lub do momentu, aż jabłka będą miękkie, polewając je sosem i obracając co minutę.