Szybkie i łatwe Tacos rybne

Szybkie i łatwe Tacos rybne
Przepis szybkie i łatwe Tacos ryb jest gotowy w około 35 minut i zdecydowanie jest doskonałym bezglutenowe, bezmleczne i pescatariańskie opcja dla miłośników kuchni meksykańskiej. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 3G białka, 15 g tłuszczu, oraz w sumie 202 kalorie. Ten przepis służy 10 i kosztuje 48 centów za porcję. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Udaj się do sklepu i odbierz salsę, olej roślinny, sos tatarski i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 28%. Ten wynik nie jest taki super. Spróbuj Szybkie i łatwe Tacos rybne, Szybkie Tacos Rybne, oraz Szybkie Grillowane Tacos Rybne dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Rozgrzej piekarnik do 400 stopni F (200 stopni C).
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®
2
Ułóż paluszki rybne w jednej warstwie na blasze do pieczenia i piecz 20 minut w nagrzanym piekarniku lub aż będą chrupiące i złociste.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cukierki O Smaku Ośmiornicy BriteCukierki O Smaku Ośmiornicy Brite
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone KrewetkiSmażone Krewetki
2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®
3
Zdjąć z ognia i pokroić na trzy części.
4
Rozgrzać olej roślinny na patelni na średnim ogniu. Tortille smażyć do miękkości.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 1/2 łyżeczki Mieszanki Przypraw1 1/2 łyżeczki Mieszanki Przypraw
Mrożone Wegetariańskie Kotleciki Z KurczakaMrożone Wegetariańskie Kotleciki Z Kurczaka
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, ObraneSmażone Krewetki, Obrane
5
Osuszyć na ręcznikach papierowych.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Tortille Mączne (10 Cali), Pokrojone Na ćwiartkiTortille Mączne (10 Cali), Pokrojone Na ćwiartki
6
Napełnij podgrzewane tortille porcjami patyczków rybnych, kapustą, sosem tatarskim i salsą.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sos TatarskiSos Tatarski
Mrożone Wegetariańskie Kotleciki Z KurczakaMrożone Wegetariańskie Kotleciki Z Kurczaka
(odłożyć 1 łyżkę Stołową)(odłożyć 1 łyżkę Stołową)
Zęby PrzyrodzeniaZęby Przyrodzenia
Cukierki O Smaku Ośmiornicy BriteCukierki O Smaku Ośmiornicy Brite
TrudnośćŚredni
Gotowe W35 m.
Porcje10
Ocena Zdrowia3
Rodzaje PotrawDodatki
Magazyn