Szybkie Curry Z Jagnięciny

Przepis szybkie Curry jagnięce może zaspokoić swoje indyjskie pragnienie w około 1 godzina. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i bezmleczny przepis ma 244 kalorie, 6G białka, oraz 16G tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 4 i kosztuje $1.04 za porcję. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Jeśli masz jagnięcinę, imbir, olej roślinny i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 64%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Kotlety jagnięce z sosem curry lub jagnięciną, Szybkie Curry, oraz Curry Z Jagnięciny.

Instrukcje

Czystą zieloną paprykę, cebulę, czosnek i imbir z 1 łyżką wody w blenderze.

Składniki, których będziesz potrzebować

Zielony Pieprz

Czosnek

Imbir

Cebula

Woda

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

Podgrzać 1 łyżkę oleju w dużym rondlu na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia Z Sosem

Dodać nasiona gorczycy i gotować, mieszając często, przez około 30 sekund, lub aż zaczną pop.

Składniki, których będziesz potrzebować

Nasiona Gorczycy

Mieszanka Przypraw Do Steków, Preferowana Marka Montreal Steak Seasoning Firmy McCormick

Wlać czystą cebulę i gotować, często mieszając, przez około 3 minuty, aż czysta będzie gęsta i dość sucha.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cebula

Dodać pozostały 1 łyżkę oleju i curry i mieszać przez 30 sekund. Pomidory wymieszać z ich sokiem i gotować przez 1 minutę, często mieszając, następnie mieszać w mleku kokosowym i dobrze wymieszać.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mleko Kokosowe

Curry W Proszku

Pomidor

Sok

Olej Do Smażenia

Dodać jagnięcinę i groszek i powrócić do wrzenia. Zmniejsz ciepło do niskiego poziomu i przykryj. Gotować na wolnym ogniu przez około 6 minut, aż groszek zmięknie. Doprawić solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sól I Pieprz

Jagnięcina

Groch

Udekoruj kolendrą i podawaj na gorąco.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kolendra

artykuł var

Typ_27_data = {};

artykuł

Typ_27_data.init_step_by_step_images = 0;

Wyposażenie

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

Patelnia Z Sosem

Składniki

Porcje:

4krewetki i żyłki

mrożone ziemniaki haszowane (pokrojone w kostkę)4krewetki i żyłki

puszka posiekanych pomidorów 4krewetki i żyłki

1 kg Tortilli kukurydzianych 4krewetki i żyłki

1 średnia lub duża czerwona cebula, pokrojona w kostkę 4krewetki i żyłki

Biała cebula, pokrojona w kostkę 4krewetki i żyłki

świeży imbir 4krewetki i żyłki

posiekane krążki papryczki bananowej lub posiekane ostre papryczki dowolnego rodzaju 4krewetki i żyłki

jagnięcina gotowana 4krewetki i żyłki

do przyprawiania mięsa 4krewetki i żyłki

3 szklanki wiórków dębowych lub orzechowych lub 6 dużych kawałków namoczonych w zimnej wodzie przez co najmniej 1 godzinę i maksymalnie 4 godziny 4krewetki i żyłki

3 słoiki (po 4 uncje każdy) pokrojone w kostkę pimientos, odsączone 4krewetki i żyłki

Sól 4krewetki i żyłki

1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw

Polecane wino: Gruener Veltliner, Riesling, Sparkling Rose

Indian w menu? Spróbuj sparować z Gruener Veltliner, Riesling i Sparkling rosé. Najlepsze wino do indyjskich potraw będzie w zależności od dania, oczywiście, ale te typy mogą być podawane schłodzone i mają trochę słodyczy, aby uzupełnić pikanterię i złożone smaki szerokiej gamy tradycyjnych potraw. Pratsch Organic Gruner Veltliner (1 litr) z 4.6 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 14 dolarów za butelkę.