Szybkie Azjatyckie Pary

Name: Szybkie Azjatyckie Pary
Prep time: 22 min
Cook time: 22 min
Total time: 22 min
Yield: 1
Cuisine: Azjatyckie
Ingredients: 1 marchew, cienko pokrojona; 1 dla każdego. Gruba sól i mielony pieprz; 1 dla każdego. Ryż brązowy gotowany; 113 papryka habanero bardzo mocne tofu, dobrze osuszone, pokrojone w kostkę 1/2 cala; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo starty obrany imbir; 1 małe czerwona papryka, żeberka i nasiona usunięte, cienko pokrojone; 0 warzywo (np. szpinak) płatki czerwonej papryki; 2 Spód: okruszki z herbatników graham 1 1/2 szklanki sosu śliwkowego; 2 szalotki, cienko pokrojone; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo prażony olej sezamowy; 113 papryka habanero groszek śnieżny, końcówki przycięte

Szybka Azjatycka para może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i wegański przepis ma 345 kalorii, 16G białka, oraz 9g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 1 i kosztuje $4.73 za porcję. Ten przepis z wholeliving.com ma 1 fanów. Jeśli masz marchew, groszek śnieżny, papryka i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby wykorzystać dodatkowe firmy tofu można śledzić to danie główne z Wegańskie Ciasteczka Z Miękkim Cukrem jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 22 minuty. Z łyżeczką wynik 90%, to danie jest doskonałe. Podobne przepisy to Szybkie i pyszne azjatyckie kluski, Szybka Azjatycka Sałatka Z Kurczakiem, oraz Szybka Sałatka Z Makaronem Azjatyckim.

Składniki

Porcje:

marchew, cienko pokrojona 1dla każdego.

Gruba sól i mielony pieprz 1dla każdego.

Ryż brązowy gotowany 113papryka habanero

bardzo mocne tofu, dobrze osuszone, pokrojone w kostkę 1/2 cala 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

starty obrany imbir 1małe

czerwona papryka, żeberka i nasiona usunięte, cienko pokrojone 0warzywo (np. szpinak)

płatki czerwonej papryki 2Spód: okruszki z herbatników graham

1 1/2 szklanki sosu śliwkowego 2

szalotki, cienko pokrojone 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

prażony olej sezamowy 113papryka habanero

groszek śnieżny, końcówki przycięte

Polecane wino: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer i Riesling to moje najlepsze propozycje dla Azjatów. Najlepsze wino do kuchni azjatyckiej zależy od kuchni i potrawy - oczywiście - ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. Lubanzi Chenin Blanc z 4.1 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 16 dolarów za butelkę.