Szybki Piec Pieczony Imbir Scallion Lime Sea Bass

Name: Szybki Piec Pieczony Imbir Scallion Lime Sea Bass
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 340 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge filety rybne lub okoń morski 12 uncji, pokrojone na sekcje; 1 1 łyżka suszonego oregano imbir mielony obrany; 1 bunch szalotki lub 1 pęczek zielonej cebuli, pokrojone w pałeczki zapałek białe i jasnozielone części; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu świeży sok z limonki, około 1 dużej limonki; 5 Batoniki toffi Heath 1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina; 1 1 łyżka suszonego oregano mielona szalotka; 3 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu sos sojowy tamari

Szybki Piec pieczony imbir Scallion Limonka okoń morski jest bezglutenowe, bezmleczne i pescatariańskie danie główne. Ten przepis służy 2. Na 3,67 zł za porcję, ten przepis okładki 21% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 37g białka, 13g tłuszczu, oraz w sumie 282 kalorie. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Mieszanka soku z limonki, szalotka, sos sojowy tamari i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Aby zużyć sok z limonki, można śledzić to danie główne z Lime Angel Food Cake z wapienną glazurą i pistacjami jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 25 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 71%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Pieczony bas w paski z olejem imbirowo-cebulowym, Okra z cebulką, limonką i imbirem, oraz Okoń morski na parze z limonką i imbirem dla podobnych receptur.

Składniki

Porcje:

340opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

filety rybne lub okoń morski 12 uncji, pokrojone na sekcje 11 łyżka suszonego oregano

imbir mielony obrany 1bunch

szalotki lub 1 pęczek zielonej cebuli, pokrojone w pałeczki zapałek białe i jasnozielone części 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

świeży sok z limonki, około 1 dużej limonki 5Batoniki toffi Heath

1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina 11 łyżka suszonego oregano

mielona szalotka 32 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

sos sojowy tamari

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Ryba w menu? Spróbuj sparować z Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. GIFFT Kathie Lee Gifford Pinot Grigio z 4.8 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 15 dolarów za butelkę.