Szybki Makaron Bouillabaisse
Quick Bouillabaisse Pastan jest bezmleczne i pescatariańskie danie główne. Ten przepis służy 4 i kosztuje $4.21 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 36g białka, 9g tłuszczu, oraz w sumie 472 kalorie. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Mieszanka oliwy z oliwek, fettuccine, sok z małży i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Aby zużyć mąkę, możesz podążać za tym daniem głównym z Tarta jabłkowa z sosem karmelowym jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Przynosi wam to moje przepisy. Ogólnie ten przepis zarabia spoonacular wynik 66%. Podobne przepisy to Moja uproszczona ryba Bouillabaisse-Ma bouillabaisse wersja simplifiée, Francuski W Mgnieniu Oka: Makaron Bouillabaisse, oraz Black Bass Bouillabaisse z makaronem Trofie.
Instrukcje
Gotować w lodówce fettuccine zgodnie ze wskazówkami opakowania, pomijając sól i tłuszcz.
Rozgrzać olej w dużej patelni nonstick na średnim ogniu.
Dodać czosnek do patelni; gotować 1 minutę.
Dodaj mąkę do patelni; gotuj 30 sekund, stale mieszając trzepaczką. Wymieszać z herbes de Provence, kurkuma, pomidory, i sok z małży; doprowadzić do wrzenia. Mieszać w małże, krewetki, i ryby. Przykryć, zmniejszyć ogień i gotować na wolnym ogniu 5 minut lub do otwarcia Małży. Wyrzucić nieotwarte pociski.
Umieść 1 szklankę makaronu w każdej z 4 misek; top każdej porcji z około 1/3 szklanki mieszanki rybnej i 3 małże.
Dekoruj bazylią, w razie potrzeby.