Szybki kurczak i pierogi
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj szybkiego kurczaka i pierogów. Jedna porcja zawiera 379 kalorii, 22g białka, oraz 21 g tłuszczu. Na 98 centów za porcję, ten przepis okładki 12% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 6. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Mieszanka maślanki herbatniki, woda, przyprawy pieprz, i garść innych składników są wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak przepyszne. Aby użyć pieprzu można śledzić to danie główne z Łatwy Deser Miętowy jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 47%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Szybki kurczak i pierogi, Szybki Kurczak I Pierogi, oraz Szybki kurczak i pierogi dla podobnych receptur.
Instrukcje
Pierwsze 5 składników zagotować w holenderskim piekarniku na średnim ogniu, często mieszając.
Oddzielić herbatniki na pół, tworząc 2 okr.; każdą okr. pokroić na pół. Wrzucić po jednym kawałku herbatnika do gotującej się mieszaniny; delikatnie wymieszać. Przykryć, zmniejszyć ogień do niskiej, i gotować na wolnym ogniu, mieszając od czasu do czasu, 15 do 20 minut.
Aby rozjaśnić: użyj śmietany o obniżonej zawartości sodu, o obniżonej zawartości tłuszczu z rosołu; herbatniki o obniżonej zawartości tłuszczu; i posiekane, gotowane połówki piersi kurczaka.