Potrzebujesz danie główne bezglutenowe i bezmleczne? Szybki kret z kurczaka może być świetnym przepisem do wypróbowania. Ten przepis daje 8 porcji z 668 kalorii, 41g białka, oraz 33g tłuszczu każdy. Za 2,37 zł za porcję, ten przepis okładki 25% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Ten przepis z Foodnetwork wymaga bulionu z kurczaka, masła orzechowego, mielonego kminku i czosnku. 11 osób zrobiło ten przepis i zrobiłoby go ponownie. Od przygotowania do talerza ten przepis trwa około 1 godzina i 40 minut. Z łyżką wynik 66%, to danie jest solidne. Podobne przepisy obejmują SZYBKI KRET Z KURCZAKA, Szybki Kret Z Kurczaka, oraz Szybka Marchewka-Kret Z Kurczaka.
Instrukcje
1
Rozgrzej piekarnik do 350 stopni F.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
6 łyżek Irlandzkiego Likieru śmietankowego
2
Rozgrzej olej na patelni do smażenia na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta
3
Dodaj cebulę i smaż, aż będzie przezroczysta.
Składniki, których będziesz potrzebować
Świeże Tortille Mączne Do Serwowania
4
Dodaj czosnek i przyprawy i dalej smaż do tostów i rozwijaj smak.
Składniki, których będziesz potrzebować
Mrożone Wegetariańskie Kruszone Mięso
Wietnamskie Chipsy Cynamonowe
4 Do 6 Piersi Kurczaka Z Kością I Skórą
5
Dodaj pokrojone w kostkę pomidory, paprykę, Chipotle, bulion, masło orzechowe i czekoladę. Gotować na wolnym ogniu przez 10 minut. Odcedź i zmiksuj na gładką masę.
Składniki, których będziesz potrzebować
Barwnik Spożywczy W żelu W Kolorze Czerwonym, Zielonym, żółtym I Niebieskim
Papryczki Chipotle W Sosie Adobo, Drobno Posiekane, Plus 2 łyżki Sosu Adobo
6 Uncji Półsłodkiej Czekolady Posiekanej Na Kawałki O Wielkości 1/2 Cala (zalecana: Ghirardelli)
Do 6 średnich Zielonych Pomidorów Pokrojonych Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
Oliwki Zielone Lub Czarne Dobrej Jakości, Bez Pestek, Grubo Posiekane
Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie
6
Podsmaż kurczaka na gorącej patelni z grubym dnem na średnim ogniu, aż się zrumieni z obu stron.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta
7
Dodaj do naczynia żaroodpornego, przykryj sosem i duś piekarnik przez 45 minut do 1 godziny.
Składniki, których będziesz potrzebować
4 Pomidory Rzymskie, Wydrążone, Przekrojone Na Pół I Pokrojone W Kostkę