Szybka Włoska Zupa Jarzynowa

Name: Szybka Włoska Zupa Jarzynowa
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Śródziemnomorskie, Włoskie, Europejskie
Ingredients: 2 1 400 gramowa puszka pokrojonych w kostkę pomidorów w soku pomidorowym 500 gramów Premium Mięsa Wołowego; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe kapusta krojona; 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. pomidory śliwkowe pokrojone w kostkę; 2 marchew w plasterkach; 2 zdanie seler naciowy w plastrach; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo 4 do 6 bułek do hamburgerów, podzielonych, opcjonalnie; 6 krewetki i żyłki sól i zmielony czarny pieprz do smaku; 2 Batoniki toffi Heath Przyprawa włoska; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku 3 łyżki świeżo startego parmezanu, plus skórka (opcjonalnie); 1 ( bakłażany) cebula posiekana; 1 Średnia żółta cebula, posiekana świeżo starty parmezan, plus skórka (opcjonalnie); 2 cukinia, ćwiartowana i krojona

Szybka włoska zupa jarzynowa wymaga ok. 45 minut od początku do końca. Na 1,22 zł za porcję, ten przepis okładki 24% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis sprawia, że 6 porcji z 163 kalorie, 6G białka, oraz 6G tłuszczu każdy. Sprawdza się jako dość niedroga zupa dla Jesień. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Mieszanka marchwi, wody, pomidorów w puszkach i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Ten przepis jest typowy dla kuchni śródziemnomorskiej. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny dieta. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 81%, co jest doskonałe. Spróbuj Szybka Włoska Zupa, Szybka Zupa Jarzynowa, oraz Szybka i łatwa włoska zupa Minestrone dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzać olej w dużym garnku na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do Podania

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Słonina Wieprzowa

Podsmażyć cebulę, marchew, i seler, aż cebula jest półprzezroczysta i warzywa są miękkie, 5 do 7 protokół. Wymieszać pomidory i włoskie przyprawy, i gotować 5 minut więcej, często mieszając.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżeczka Startego Sera Romano