Szybka Granola Owsiana

Szybka Granola Owsiana
Szybkie płatki owsiane Granolan jest Wegetariańskie przepis z 12 porcjami. Ten poranny posiłek ma 112 kalorii, 3G białka, oraz 4G tłuszczu na porcję. Na 24 grosze za porcję, ten przepis okładki 5% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił na miejsce. Jeśli masz pod ręką migdały, mąkę, masło i kilka innych składników, możesz to zrobić. Przynosi wam to moje przepisy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 10 minut. Ogólnie ten przepis zarabia spoonacular wynik 44%. Spróbuj Quick' n ' Crunchy Granola, Quick Omega-3 Granola, oraz Szybki Chleb Z Dyni Granola dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
W małej miseczce wymieszać miód i kolejne 2 składniki. W dużej misce mieszamy płatki owsiane, mąkę, pokrojone migdały i sól.
Składniki, których będziesz potrzebować
Migdały W PlasterkachMigdały W Plasterkach
Mąka UniwersalnaMąka Uniwersalna
MiódMiód
Owies ZwyczajnyOwies Zwyczajny
SólSól
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)
2
Dodać mieszaninę miodu do mieszaniny płatków owsianych, mieszając aż do połączenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
Płatki OwsianePłatki Owsiane
MiódMiód
3
Rozprowadzić mieszankę owsianą na lekko nasmarowanej blasze do pieczenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
20 Do 25 Całych Liści Szpinaku20 Do 25 Całych Liści Szpinaku
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Blacha Do PieczeniaBlacha Do Pieczenia
4
Piec w temperaturze 350 przez 20 minut, często mieszając.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PiekarnikPiekarnik
TrudnośćNormalny
Gotowe W10 m.
Porcje12
Ocena Zdrowia6
Magazyn