Szpinak Saute

Name: Szpinak Saute
Prep time: 11 min
Cook time: 11 min
Total time: 11 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 340 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge szpinak niemowlęcy wstępnie umyty; 4 krewetki i żyłki Świeżo zmielony czarny pieprz; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo rozgnieciony czosnek; 4 krewetki i żyłki Sól koszerna; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe cebula mrożona

Nigdy nie można mieć zbyt wiele przepisy przystawki, więc dać szpinak Saute spróbować. Obserwujesz swoją figurę? Ten jaskiniowiec, bezglutenowy, pierwotny i cały 30 przepis ma 99 kalorii, 3G białka, oraz 7G tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 4 i kosztuje $1.19 za porcję. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Mieszanka Pre-myte szpinak dziecko, sól koszerna, czosnek, i garść innych składników są wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak aromatyczne. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 11 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 96%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj Szpinak & Feta Saute, Kataloński Szpinak Sauté, oraz Chorizo, szpinak i ciecierzyca Saute dla podobnych receptur.

Instrukcje

W dużej patelni saute rozgrzać olej na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

KRAFT® Ser Potrójnie Tarty Cheddar Z Nutą PHILADELPHIA®, Podzielony

Dodać czosnek i cebulę i saute przez 2 protokół. Podgrzać do średniej wysokości i dodać szpinak w garści, stale podrzucając i poruszając szczypcami, jak więdną w dół. Jak tylko szpinak całkowicie zwiędnie zdjąć z ognia, doprawić solą i pieprzem i podawać.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka łuskanego Groszku, Opcjonalnie