Szpinak Nadziewane Pieczone Sole

Szpinak nadziewane pieczone Sole jest jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny danie główne. Na 2,83 zł za porcję, ten przepis okładki 31% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 12g białka, 18g tłuszczu, oraz w sumie 337 kalorii. Ten przepis służy 4. Jeśli masz sole, szpinak i Karczoch dip, sól i mielony pieprz, i kilka innych składników na rękę, można zrobić to. Aby zużyć cytrynę, możesz podążać za tym daniem głównym z Ciasteczka cytrynowe z lukrem cytrynowym 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 10 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 85%. Ten wynik jest znakomity. Podobne przepisy to Pieczona Nadziewana Cytrynowa Podeszwa, Sola Pieczona Z Musztardą I Szpinakiem, oraz Pieczona Nadziewana Podeszwa Z Sosem Krewetkowym.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 350 stopni F i Spryskaj dno naczynia żaroodpornego 9 na 9 sprayem do gotowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pomidor Pokrojony Na Osiem Klinów

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(polecane: Velveeta)

Żółty Cukier I Różne Posypki

Połóż filety na czystej powierzchni roboczej. Równomiernie podzielić dip ze szpinakiem i karczochem, około 2 łyżki stołowe na każdy filet i rozłożyć na długość filetów.

Składniki, których będziesz potrzebować

Chleb Orzechowo-rodzynkowy

1 łyżeczka Suszonego Oregano, 1/3 Pełnej Dłoni

Każdy filet zwijamy w górę i wrzucamy do przygotowanego naczynia żaroodpornego.

Składniki, których będziesz potrzebować

(aby Utrzymać Kotlety Kurczaka W Całości)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(polecane: Velveeta)

Umieść kliny cytryny na środku naczynia żaroodpornego między roladkami i skrop je sokiem z cytryny.

Składniki, których będziesz potrzebować

Klin Cytrynowy

Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone

(aby Utrzymać Kotlety Kurczaka W Całości)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(polecane: Velveeta)

Obficie posypać solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół

Piec, aż ryba jest nieprzezroczysta i gotowane przez, 20 do 25 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Żółty Cukier I Różne Posypki

Podawać z karczochem Ratatouille na boku.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Mała Sałata Rzymska, Posiekana

Na patelni o dużej powierzchni podgrzej olej na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cienki-

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Dodać bakłażan, mieszankę smażenia warzyw, karczochy serca, czosnek, płatki czerwonej papryki i doprawić solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cebula Hiszpańska, Pokrojona W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm

4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół

1 Mała Sałata Rzymska, Posiekana

żółte Tortille Kukurydziane (15 Cm), Podgrzane

Makaron Orzo Lub W Kształcie Ryżu

Czosnek Goya®

Saute aż warzywa są prawie całkowicie gotowane przez, o 5 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

żółte Tortille Kukurydziane (15 Cm), Podgrzane

Dodaj pokrojone w kostkę pomidory, przykryć i dusić na małym ogniu, aż bakłażan będzie miękki i ratatouille jest lekko zagęszczony, 15 do 20 protokół. Tuż przed podaniem wymieszać z bazylią. Smak i dostosować przyprawy, jeśli to konieczne.

Składniki, których będziesz potrzebować

Dla Uzyskania Gładkiej, Smarowalnej Konsystencji

Makaron Orzo Lub W Kształcie Ryżu

1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę

1 Czerwona Cebula, Mała Kostka

Wyposażenie

(polecane: Velveeta)

Żółty Cukier I Różne Posypki

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Składniki

Porcje:

411papryka habanero

pomidory pokrojone w kostkę 1małe

bakłażan pokrojony w kostkę 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekana świeża bazylia 255papryka habanero

opakowanie mrożone karczochy serca, rozmrożone 1porcja startego parmezanu

sos pieprzowo-cytrynowy 4trochę posiekanej cukinii

Sól i świeżo zmielony pieprz 4trochę posiekanej cukinii

Sól i świeżo zmielony czarny pieprz 1

cytryna, 1/2 pokrojona w kliny i 1/2 wyciśnięta 3Spód: okruszki z herbatników graham

steki z nowojorskiego stripsu 1warzywo (np. szpinak)

Cebula hiszpańska, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm 454papryka habanero

warzywa mrożone Stir-fry, rozmrożone (zalecane: Birds Eye)85papryka habanero

sola 227papryka habanero

pakiet mrożony dip ze szpinakiem i karczochem, rozmrożony (zalecane: TGI Friday ' s)

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Ryby można łączyć z Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. St. Michael-Eppan gniew Pinot Grigio z 4.3 na 5 Ocena gwiazdkowa wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 23 dolarów za butelkę.