Szpinak nadziewane muszle z białym sosem

Szpinak nadziewane muszle z białym sosem
Szpinak nadziewane muszle z białym sosem może być tylko danie główne, którego szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera około 14g białka, 5G tłuszczu i w sumie 187 kalorii. Za 96 centów za porcję, ten przepis okładki 19% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Ten przepis służy 5. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Mieszanka twarogu, bazylii, pieprzu i garści innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Od przygotowania do talerza ten przepis trwa około 50 minut. Przynosi ci smak domu. Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis zarabia niesamowite spoonacular wynik 87%. Podobne przepisy to Szpinak Nadziewane Muszle Z Sosem Mięsnym, Szpinak Nadziewane Muszle Z Sosem Mięsnym, oraz Nadziewane muszle ze szpinakiem.

Instrukcje

1
Gotuj makaron zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu. W międzyczasie przygotuj biały sos zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu; odstawić.
Składniki, których będziesz potrzebować
Propozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym MakaronemPropozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym Makaronem
Podroby I Kość Szyjna Z IndykaPodroby I Kość Szyjna Z Indyka
2
Rozgrzej piekarnik do 375°. W małej misce wymieszaj twarożek, ser mozzarella, białko jajka, bazylię, czosnek w proszku, pieprz i połowę szpinaku (pozostały szpinak zachowaj do innego użytku).
Składniki, których będziesz potrzebować
Czubata łyżeczka Posiekanej świeżej Pietruszki LiściastejCzubata łyżeczka Posiekanej świeżej Pietruszki Liściastej
Krakersy PełnoziarnisteKrakersy Pełnoziarniste
Półksiężycowe Plasterki Ogórka AngielskiegoPółksiężycowe Plasterki Ogórka Angielskiego
Opcjonalnie Lody Waniliowe O Obniżonej Zawartości TłuszczuOpcjonalnie Lody Waniliowe O Obniżonej Zawartości Tłuszczu
Jajka, Lekko Ubite Lub 1/2 Szklanki Zamiennika JajJajka, Lekko Ubite Lub 1/2 Szklanki Zamiennika Jaj
1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)
1 Czerwona Cebula, Mała Kostka1 Czerwona Cebula, Mała Kostka
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®
3
Wlej połowę białego sosu do natłuszczonego 11x7-in. naczynie do pieczenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
Podroby I Kość Szyjna Z IndykaPodroby I Kość Szyjna Z Indyka
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Mieszanka Cukru Brązowego Splenda®Mieszanka Cukru Brązowego Splenda®
4
Odcedź makaron i opłucz w zimnej wodzie; nadziewać każdą skorupkę 2 łyżkami mieszanki szpinaku. Ułóż na sosie. Na wierzch z pozostałym białym sosem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Jajka, Lekko Ubite Lub 1/2 Szklanki Zamiennika JajJajka, Lekko Ubite Lub 1/2 Szklanki Zamiennika Jaj
Propozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym MakaronemPropozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym Makaronem
Podroby I Kość Szyjna Z IndykaPodroby I Kość Szyjna Z Indyka
Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4
5
Przykryj i piecz 25 minut lub do podgrzania.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®
6
Posyp parmezanem.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 łyżki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu3 łyżki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu
TrudnośćTwardy
Gotowe W50 m.
Porcje5
Ocena Zdrowia72
Magazyn