Szpinak-Karczoch Rigatoni

Szpinak-Karczoch Rigatoni
Przepis Szpinak-Karczoch Rigatoni można zrobić w około 30 minut. Ten przepis serwuje 4 i kosztuje 2,24 USD za porcję. To danie główne ma 377 kalorii, 24g białka, oraz 12g tłuszczu na porcję. 165 osób zrobiło ten przepis i zrobiłoby go ponownie. Udaj się do sklepu i podnieś wypełnione wodą serca karczochów, parmezan, sól i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Przynosi ci smak domu. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia wynik spoonacular 97%, co jest spektakularne. Jeśli podoba Ci się ten przepis, możesz również polubić przepisy takie jak Szpinak-Karczoch Rigatoni, Szpinak-Karczoch Rigatoni, oraz Kurczak, szpinak i Karczoch Rigatoni.

Instrukcje

1
Rozgrzej brojlery. Przygotuj rigatoni i szpinak zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 żółta Papryka, Mała Kostka1 żółta Papryka, Mała Kostka
1 łyżeczka Suszonego Oregano, 1/3 Pełnej Dłoni1 łyżeczka Suszonego Oregano, 1/3 Pełnej Dłoni
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Dla Pikantności (papryki Poblano Różnią Się Ostrością)Dla Pikantności (papryki Poblano Różnią Się Ostrością)
2
Odcedź makaron, rezerwując 1/2 szklanki wody z makaronu; wróć do patelni.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego
Przepis Na PizzocheriPrzepis Na Pizzocheri
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
3
Dodaj serca karczochów, 1/2 szklanki sera mozzarella, parmezan, sól, pieprz i szpinak ze śmietaną; wrzucić do połączenia, w razie potrzeby dodać trochę zarezerwowanej wody z makaronu do rozrzedzenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
Czubata łyżeczka Posiekanej świeżej Pietruszki LiściastejCzubata łyżeczka Posiekanej świeżej Pietruszki Liściastej
Trójkolorowe Chipsy TacoTrójkolorowe Chipsy Taco
3 łyżki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu3 łyżki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu
1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego
1 łyżeczka Suszonego Oregano, 1/3 Pełnej Dłoni1 łyżeczka Suszonego Oregano, 1/3 Pełnej Dłoni
Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 CalaRzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala
1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala
4
Przenieś do natłuszczonego 2-qt. brojlery-bezpieczne naczynie do pieczenia; posypać pozostałym serem mozzarella. Broil 4-6 w. od ciepła 2-3 minuty lub do stopienia sera.
Składniki, których będziesz potrzebować
Czubata łyżeczka Posiekanej świeżej Pietruszki LiściastejCzubata łyżeczka Posiekanej świeżej Pietruszki Liściastej
Pokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 CmPokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1-1/2 Kwarty Lodów O Smaku Ciasteczek I śmietanki, Zmiękczonych1-1/2 Kwarty Lodów O Smaku Ciasteczek I śmietanki, Zmiękczonych
Dla Pikantności (papryki Poblano Różnią Się Ostrością)Dla Pikantności (papryki Poblano Różnią Się Ostrością)
TrudnośćNormalny
Gotowe W30 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia49
Magazyn