Szpinak i Feta Quesadillas

Name: Szpinak i Feta Quesadillas
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 1
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala feta, pokruszona; 1 zielona cebula w plasterkach; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku zioła (połączenie mięty, koperku i pietruszki), posiekane; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe szpinak pakowany, gotowany na parze i wyciskany do odsączenia; 2 8-calowe (8 cali) tortille

Nigdy nie można mieć zbyt wiele receptur hor d ' oeuvre, więc dać szpinak i Feta Quesadillas spróbować. Na 2,07 zł za porcję, ten przepis okładki 24% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 407 kalorii, 14g białka, oraz 14g tłuszczu. Ten przepis służy 1. 148679 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 20 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegetariańskie dieta. Udaj się do sklepu i odbierz tortille, szpinak, zioła i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć zioła można śledzić to danie główne z Mint Chocolate Chip Cupcakes jako deser. Ten przepis jest typowy dla kuchni meksykańskiej. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 98%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj Szpinak, Gruszka i Feta Quesadillas, Burgery ze szpinakiem i fetą z kurczakiem (aka Spanakopita Burgers) z grillowanym Halloumi, pieczoną czerwoną papryką i sosem szpinakowo-Feta, oraz Feta Z Grilla Quesadillas dla podobnych receptur.

Instrukcje

W misce wymieszać szpinak, zioła, zieloną cebulę i fetę.Roztopić odrobinę masła na patelni.

Składniki, których będziesz potrzebować

Filiżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka

Jajka, Lekko Ubite Lub 1/2 Szklanki Zamiennika Jaj

2 Szklanki Posiekanych Orzechów Pekan (opcjonalnie)

Namoczone Wiórki Drzewne (mequite, Hikora Lub Olcha), Opcjonalnie

Mieszane Liście Sałat, Umyte I Odwirowane

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Smażone Krewetki, Obrane

Tortillę przekładamy na patelnię, obracamy na maśle i powtarzamy z drugą tortillą.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mrożone Wegetariańskie Kotleciki Z Kurczaka

2 Szklanki Posiekanych Orzechów Pekan (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Posypać połowę sera na tortilla następnie nadzienie, pozostały ser i wreszcie drugą tortillę.Gotować, aż quesadilla jest złoty brąz z obu stron i ser topi się, o 2-4 minut na stronie. (Wskazówka: aby łatwo przerzucić quesadillę umieść talerz na quesadilli na patelni i odwróć go z patelni na talerz, a następnie wsuń z powrotem na patelnię.)

Składniki, których będziesz potrzebować

Mrożone Wegetariańskie Kotleciki Z Kurczaka

4-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Wyposażenie

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Smażone Krewetki, Obrane

Składniki

Porcje:

23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

feta, pokruszona 1

zielona cebula w plasterkach 12 łyżeczki czosnku w proszku

zioła (połączenie mięty, koperku i pietruszki), posiekane 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

szpinak pakowany, gotowany na parze i wyciskany do odsączenia 28-calowe

(8 cali) tortille

Polecane wino: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose

Meksykańska świetnie komponuje się z Pinot Noir, Riesling i Sparkling rosé. Kwaśne białe wina, takie jak riesling lub czerwone o niskiej zawartości taniny, takie jak pinot noir, mogą dobrze współpracować z daniami Meksykańskimi. Sparkling rosé to również bezpieczne połączenie. Burn Cottage Cashburn Pinot Noir z oceną 4.7 z 5 gwiazdek wydaje się być dobrym meczem. Kosztuje około 30 dolarów za butelkę.