Szpinak Enchiladas

Name: Szpinak Enchiladas
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 8
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 397 papryka habanero bulion z kurczaka puszka; 3 warzywo (np. szpinak) 1 łyżeczka suszonego oregano, plus więcej do posypania; 170 papryka habanero 1-1 / 2 szklanki rozdrobnionego sera Colby / Monterey Jack, podzielonego; 6 7-calowe do 8 tortilli kukurydzianych (7 cali); 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 4% twarożek, odsączony; 283 papryka habanero pakiet mrożony posiekany szpinak, rozmrożony i dobrze osuszony; 3 zielona cebula, posiekana; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 3 opakowania (po 8 uncji każde) serka śmietankowego o obniżonej zawartości tłuszczu, pokrojonego w kostkę; 170 papryka habanero puszka pasty pomidorowej

Szpinak Enchiladas to danie główne, które serwuje 8. Za $1.49 za porcję, ten przepis okładki 21% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera około 22g białka, 14g tłuszczu i w sumie 286 kalorii. Jest to niedrogie przepis dla fanów meksykańskiego jedzenia. 48 osób cieszyło się, że wypróbowało ten przepis. Przynosi ci smak domu. Udaj się do sklepu i podnieś bulion z kurczaka, 8 tortilli kukurydzianych, szpinak i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza ten przepis trwa z grubsza 40 minut. Jest to dobra opcja, jeśli śledzisz bezglutenowe dieta. Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy się na ten przepis zasługuje na wynik spoonacular 93%. Ten wynik jest super. Podobne przepisy obejmują Szpinak Enchiladas, Szpinak Enchiladas, oraz Enchilady ze szpinakiem i wołowiną.

Instrukcje

Do sosu ubij w rondelku bulion, koncentrat pomidorowy i chili w proszku. Dusić bez przykrycia przez 5 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżeczka Suszonego Oregano, Plus Więcej Do Posypania

Do Podania Chleb Pita Podgrzany Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu

Goya Sazon Z Kolendrą I Annatto

Sos Słodko-kwaśny W Butelce, Podzielony

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Biały Jęczmień Perłowy

Posiekane Ciasteczka Oreo

W międzyczasie połącz szpinak, cebulę, śmietanę i twarożek w misce; wymieszaj 1 szklankę rozdrobnionego sera. Łyżka 1/2 szklanki sosu do natłuszczonego 11-calowego. x 7-w. naczynie do pieczenia. Zanurz tortille w pozostałym sosie; łyżka około 1/4 szklanki mieszanki szpinaku na środku każdej tortilli.

Składniki, których będziesz potrzebować

Z Nutą Philadelphia®, Podzielone

Krakersy Pełnoziarniste

3 Opakowania (po 8 Uncji Każde) Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Pokrojonego W Kostkę

Mrożone Wegetariańskie Kotleciki Z Kurczaka

1 łyżeczka Suszonego Oregano, 1/3 Pełnej Dłoni

1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane

Różne Krakersy Lub Chipsy Pita

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1-1/2 Kwarty Lodów O Smaku Ciasteczek I śmietanki, Zmiękczonych

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Zwiń i umieść szwem do dołu w naczyniu do pieczenia. Na wierzch z pozostałym sosem i serem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm

Sos Słodko-kwaśny W Butelce, Podzielony

(aby Utrzymać Kotlety Kurczaka W Całości)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1-1/2 Kwarty Lodów O Smaku Ciasteczek I śmietanki, Zmiękczonych

Piec bez przykrycia w temperaturze 350° przez 20 minut lub do musującego.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Żółty Cukier I Różne Posypki

Wyposażenie

Biały Jęczmień Perłowy

Posiekane Ciasteczka Oreo

1-1/2 Kwarty Lodów O Smaku Ciasteczek I śmietanki, Zmiękczonych

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Żółty Cukier I Różne Posypki

Składniki

Porcje:

397papryka habanero

bulion z kurczaka puszka 3warzywo (np. szpinak)

1 łyżeczka suszonego oregano, plus więcej do posypania 170papryka habanero

1-1 / 2 szklanki rozdrobnionego sera Colby / Monterey Jack, podzielonego 67-calowe

do 8 tortilli kukurydzianych (7 cali)591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

4% twarożek, odsączony 283papryka habanero

pakiet mrożony posiekany szpinak, rozmrożony i dobrze osuszony 3

zielona cebula, posiekana 791 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

3 opakowania (po 8 uncji każde) serka śmietankowego o obniżonej zawartości tłuszczu, pokrojonego w kostkę 170papryka habanero

puszka pasty pomidorowej

Polecane wino: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose

Pinot Noir, Riesling i musujące różowe to świetny wybór dla enchilady. Kwaśne białe wina, takie jak riesling lub czerwone o niskiej zawartości taniny, takie jak pinot noir, dobrze komponują się z potrawami Meksykańskimi. Musujące różowe to również bezpieczne połączenie. Jednym z win, które możesz spróbować, jest MacMurray Ranch Russian River Pinot Noir. Ma 4,3 na 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 24 dolarów.

MacMurray Ranch Russian River Pinot Noir

Nasze MacMurray Ranch 2012 Russian River Valley Pinot Noir otwiera się aromatami lawendy i boysenberry, które ustępują miejsca smakom ciemnej wiśni i granatu. To soczyste wino ma jedwabiste odczucie w ustach, otoczone subtelnymi nutami dębu z beczki.