Szparagi zawinięte w Prosciutto

Szparagi zawinięte w Prosciutto
Szparagi zawinięte w Prosciutto mogą być tylko przystawką, której szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 4G białka, 7G tłuszczu, oraz w sumie 91 kalorii. Ten przepis służy 4 i kosztuje $1.07 za porcję. Jeśli masz szparagi, skórkę z cytryny, prosciutto i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i pierwotne dieta. Z łyżeczką wynik 26%, to danie jest raczej złe. Podobne przepisy to Szparagi zawinięte w Prosciutto, Szparagi zawinięte w Prosciutto, oraz Prosciutto Zawinięte Szparagi.

Instrukcje

1
Snap woody kończy się szparagowymi włóczniami. Na dużej patelni doprowadzić 3/4 szklanki wody do wrzenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
SzparagiSzparagi
WodaWoda
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
2
Dodać sól i przycięte szparagi, przykryć i gotować, aż szparagi będą miękkie, o 4 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
SzparagiSzparagi
SólSól
3
Odcedzić, osuszyć i ostudzić.
4
W małej misce połącz śmietanę, posiekane jajko, natkę pietruszki, sok z cytryny, musztardę, skórkę z cytryny i pieprz.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sok Z CytrynySok Z Cytryny
Skórka CytrynowaSkórka Cytrynowa
Kwaśna śmietanaKwaśna śmietana
MusztardaMusztarda
Pietruszka-naćPietruszka-nać
PieprzPieprz
JajkoJajko
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Winegret Z WermutuWinegret Z Wermutu
5
Dodać sól do smaku.
Składniki, których będziesz potrzebować
SólSól
6
Na każdym kawałku prosciutto ułożyć po 4 szparagi i zwinąć. Powtórz, aby utworzyć 4 wiązki.
Składniki, których będziesz potrzebować
SzparagiSzparagi
ProsciuttoProsciutto
RolkaRolka
7
Podawać z sosem.
Składniki, których będziesz potrzebować
SOSSOS
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia3
Rodzaje PotrawDodatki
Magazyn