Szparagi z przegrzebkami, rumianym masłem i Prosciutto

Name: Szparagi z przegrzebkami, rumianym masłem i Prosciutto
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. szparagi białe, obrane lub zielone; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe bulion z kurczaka lub bulion niskosodowy w puszkach; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala świeży sok z cytryny; 1 Batoniki toffi Heath drobno starta skórka z cytryny; 28 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. cienko pokrojone prosciutto, pokrojone w paski o szerokości 1/2 cala; 4 krewetki i żyłki Sól i świeżo zmielony pieprz; 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. przegrzebki morskie; 4 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala masło niesolone

Szparagi z przegrzebków, rumiane masło i Prosciutto może być dobrym przepisem, aby rozwinąć swoje pole receptury przystawki. Ten przepis służy 4 i kosztuje $1.95 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 4G białka, 13g tłuszczu, oraz w sumie 147 kalorii. Udaj się do sklepu i odbierz szparagi, prosciutto, sok z cytryny i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i pierwotne dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Przynosi wam to moje przepisy. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 46%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Szparagi z przegrzebkami, rumianym masłem i Prosciutto, Przegrzebki z orzechami laskowymi i brązowym masłem Vinaigrette, oraz Zapiekane przegrzebki morskie z sosem kaparowym z rumianego masła dla podobnych receptur.

Instrukcje

Szparagi ugotować w dużym sosie-patelni wrzącej osolonej wody do miękkości, około 8 minut. Za pomocą szczypiec przełożyć szparagi na durszlak i pozostawić patelnię z wodą gotującą się na piecu.

Składniki, których będziesz potrzebować

8 Uncji Pokrojonej W Kostkę Szynki Prosciutto, Szynki Iberyjskiej Lub Innej Wysokiej Jakości Szynki

1-1/4 Szklanki Białego Wina Lub Bulionu Z Kurczaka

Cienko Pokrojona (ale Nie Golona) Szynka Parmeńska Lub Pancetta

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

4 Złote Ziemniaki Z Yukonu, Umyte I Pokrojone W 3/4-calową Kostkę

2 Puszki (14 Uncji) Fasoli Cannelloni, Odsączonej

4 Uncje Wysokiej Jakości Sera Dojrzewającego Z Mleka Krowiego, Takiego Jak Beecher's Flagship Cheese, Posiekanego

Twarda Salami, Pokrojona W Paski Julienne

Rozpuścić 1 łyżkę masła na dużej patelni.

Składniki, których będziesz potrzebować

(65 Ciasteczek)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Twarda Salami, Pokrojona W Paski Julienne

Dodać prosciutto i gotować na małym ogniu, aż ostry, o 4 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Prosciutto

Przełożyć prosciutto na talerz.

Składniki, których będziesz potrzebować

Prosciutto

Roztopić 2 łyżki masła na patelni.

Składniki, których będziesz potrzebować

(65 Ciasteczek)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Twarda Salami, Pokrojona W Paski Julienne

Dodaj przegrzebki, doprawić solą i pieprzem i gotować na umiarkowanie wysokim ogniu, aż rumiane, o 2 protokół na stronę.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Funty Małych Ziemniaków Yukon Lub Białych, Przekrojonych Na Pół

1 Mała Cukinia, Nieobrana I Posiekana

Przenieś przegrzebki na talerz.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Mała Cukinia, Nieobrana I Posiekana

Dodaj skórkę z cytryny na patelni i gotować na umiarkowanym ogniu, aż rumiane, o 1 minuta.

Składniki, których będziesz potrzebować

Srebrne Nonpareile

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Twarda Salami, Pokrojona W Paski Julienne

Dodaj sok z cytryny i gotuj na wolnym ogniu przez 10 sekund.

Składniki, których będziesz potrzebować

Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone

Dodaj Czas i gotować na wolnym ogniu, skrobanie dno patelni, aż zredukowana do bogatej glazury, o 3 protokół. Zawirować w pozostałej 1/2 łyżki masła. Powrót przegrzebki, wraz z sokami, na patelnię i gotować na małym ogniu, aż do ogrzania.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Mała Cukinia, Nieobrana I Posiekana

(65 Ciasteczek)

Przygotowany Japoński Dressing Sezamowy

Cukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do Podania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Twarda Salami, Pokrojona W Paski Julienne

Szparagi wrzucić do gotującej się wody, aby się ogrzały. SOS doprawiamy solą i pieprzem. Za pomocą szczypiec, przenieść szparagi na duży talerz i łyżka przegrzebki i sos nad nim. Top z usmażoną prosciutto i podawać.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Funty Małych Ziemniaków Yukon Lub Białych, Przekrojonych Na Pół

Prosciutto

8 Uncji Pokrojonej W Kostkę Szynki Prosciutto, Szynki Iberyjskiej Lub Innej Wysokiej Jakości Szynki

1 Mała Cukinia, Nieobrana I Posiekana

1-1/4 Szklanki Białego Wina Lub Bulionu Z Kurczaka

Cienko Pokrojona (ale Nie Golona) Szynka Parmeńska Lub Pancetta

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

4 Uncje Wysokiej Jakości Sera Dojrzewającego Z Mleka Krowiego, Takiego Jak Beecher's Flagship Cheese, Posiekanego