Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj szparagów z porami i pancetty z jajkami en Cocotte. Ten przepis służy 6. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 16G białka, 22g tłuszczu, oraz w sumie 291 kalorii. Na 2,52 zł za porcję, ten przepis okładki 22% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jeśli masz świeżo liście tymianku, oczywiście sól morska i pieprz, jajka i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. Aby zużyć sól morską, można podążać tym daniem głównym z Malinowe Ciasteczka Z Solą Morską jako deser. Ten przepis od Foodnetwork ma 1 fanów. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i pierwotne dieta. Ogólnie ten przepis zarabia całkiem dobry spoonacular wynik 57%. Spróbuj Zaczernione pory ze szparagami i gotowanymi jajkami, Jajecznica ze szparagami, porami, szczypiorkiem i koperkiem, oraz Jajka na patelni ze szparagami, pancettą i parmezanem dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
Trzymając szparagową włócznię w obu rękach, zegnij włócznię, aż pęknie naturalnie w miejscu, w którym włócznia staje się twarda. Odrzuć twardy koniec i powtórz z pozostałymi szparagami.
Składniki, których będziesz potrzebować
8 Uncji Pokrojonej W Kostkę Szynki Prosciutto, Szynki Iberyjskiej Lub Innej Wysokiej Jakości Szynki
2
Pokroić szparagi na 1 cal długości.
Składniki, których będziesz potrzebować
8 Uncji Pokrojonej W Kostkę Szynki Prosciutto, Szynki Iberyjskiej Lub Innej Wysokiej Jakości Szynki
3
Doprowadzić duży garnek osolonej wody do wrzenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Słonina Wieprzowa
4
Podczas gdy woda się nagrzewa, podgrzać oliwę z oliwek na patelni na średnim ogniu i gotować pancetta aż pancetta jest prawie chrupiące, o 5 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina
2 Duże Szczypty Garam Masala
Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, Obrane
5
Dodaj por i saute aż zmiękną, ale nie kolorowe.
Składniki, których będziesz potrzebować
Świeżo Posiekane Liście Estragonu Do Dekoracji
6
Dodać szparagi do wrzącej wody i gotować, aż tylko miękkie, 3 do 4 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
8 Uncji Pokrojonej W Kostkę Szynki Prosciutto, Szynki Iberyjskiej Lub Innej Wysokiej Jakości Szynki
Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4
7
Odcedzić i dodać do patelni. Doprawić solą i pieprzem i wymieszać.
Składniki, których będziesz potrzebować
Papryczki Peperoncini Do Dekoracji
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, Obrane
8
Przelać do miski i podawać natychmiast.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
9
Podawać jako pierwsze danie lub jako przystawka z jajkami en Cocotte.
Składniki, których będziesz potrzebować
Opakowanie Naturalnej Mieszanki Do Ciast
10
Rozgrzej piekarnik do 375 stopni F.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®
11
Natrzeć wnętrze 6 ramekinów masłem, a następnie doprawić tymiankiem, rozdzielając oba równomiernie pomiędzy ramekiny.
1/2 Na 5 1/2 Na 2 Cale) Brioche Bochenek, Pokrojony W Plasterki O Grubości 3/16 Cala, Bez Skórki
12
Do każdego dodać 2 jajka, doprawić solą i pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Papryczki Peperoncini Do Dekoracji
Opakowanie Naturalnej Mieszanki Do Ciast
13
Umieść ramekiny w naczyniu do pieczenia i wlej wodę do naczynia do pieczenia, aż znajdzie się w połowie boków ramekinów. Ostrożnie umieść naczynie do pieczenia w nagrzanym piekarniku.
Składniki, których będziesz potrzebować
Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Mieszanka Cukru Brązowego Splenda®
1/2 Na 5 1/2 Na 2 Cale) Brioche Bochenek, Pokrojony W Plasterki O Grubości 3/16 Cala, Bez Skórki
2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®
14
Piec jajka przez 15 minut, lub aż zestaw i złoty na wierzchu. Jedz i ciesz się!