Szparagi Prażone-Czosnkowe

Name: Szparagi Prażone-Czosnkowe
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 907 Orzechy dowolne (posiekane) szparagi cienkie, końce przycięte; 6 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Świeżo zmielony czarny pieprz; 6 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Fleur de Sel lub gruba sól morska; 2 (zima) świeża drobno posiekana natka pietruszki; 8 goździki świeży czosnek, mielony; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 1 1 funt cukinii, posiekana biała cebula (z 1 dużej lub 2 małych cebul)

Szparagi Prażone czosnek może być tylko przystawka szukasz. Ten przepis służy 6. Jedna porcja zawiera 197 kalorii, 4G białka, oraz 18g tłuszczu. Na 1,72 zł za porcję, ten przepis okładki 14% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Mieszanka pietruszki, oliwy z oliwek, grubej soli morskiej i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, pierwotny i cały 30 dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 84%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj Szparagi Prażone-Czosnkowe, Szparagi pieczone z czosnkiem i boczkiem, oraz Zapiekane szparagi z czosnkiem i parmezanem dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 204°.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Piekarnik

Wyłożyć dużą galaretkę z pergaminem. Odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Galaretka

Rolka

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Papier Do Pieczenia

Patelnia

W małym garnku rozgrzej olej, czosnek, cebulę w proszku i pietruszkę na średnim ogniu. Gotuj przez 3 minuty, aż mieszanina czosnku będzie pachnąca, ale nie rumiana.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cebula W Proszku