Szparagi Avocado Medley

Name: Szparagi Avocado Medley
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 7
Cuisine: Global
Ingredients: 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. świeże szparagi, przycięte i pokrojone na kawałki 1-1 / 2 cala; 1 łyżka czerwony ocet winny dojrzałe awokado, obrane i pokrojone w kostkę; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku udziec jagnięcy (wyjęty z lodówki i pozostawiony w temperaturze pokojowej na 1 godzinę przed przygotowaniem); 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo Musztarda Dijon; 1 Batoniki toffi Heath Gorąca woda (100°F); 1 Batoniki toffi Heath 1 woreczek świeżego, umytego szpinaku; 8 1 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej świeże pieczarki pokrojone w plasterki; 1 ząbek czosnku, mielony; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala krewetki, ogon, usunięte skorupy, oczyszczone; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala 1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina; 0 Batoniki toffi Heath 1 łopatka wieprzowa bez kości, z głębokim nacięciem tłuszczu (około 5 funtów); 1 ( bakłażany) czerwona cebula, pokrojona w plasterki; 0 Batoniki toffi Heath pokrojony w kostkę chleb czerstwy (kostki 1/2 cala), bez skórek; 1 łyżka czerwony ocet winny pomidor, posiekany i posiekany; 1 ( bakłażany) cukinia pokrojona w kostkę

Szparagowy Avocado Medley to jaskiniowiec, bezglutenowy, pierwotny i cały 30 przystawka. Na 1,23 zł za porcję, ten przepis okładki 11% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis sprawia, że 7 porcji z 118 kalorii, 3G białka, oraz 9g tłuszczu każdy. Udaj się do sklepu i odbierz pomidor, tymianek, grzyby i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 20 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 80%. Ten wynik jest znakomity. Spróbuj Szparagowy Groszek, Crunchy Asparagus Medley, oraz Spring Asparagus Medley dla podobnych receptur.

Instrukcje

Umieść szparagi i 2 łyżki wody w naczyniu bezpiecznym w kuchence mikrofalowej. Przykryć i kuchenka mikrofalowa na wysoki przez 2-4 minut lub do chrupkiego przetargu, mieszając raz; odcedzić i ostudzić.

Składniki, których będziesz potrzebować

8 Uncji Pokrojonej W Kostkę Szynki Prosciutto, Szynki Iberyjskiej Lub Innej Wysokiej Jakości Szynki

Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Bita śmietana Lub Lody Waniliowe I Dodatkowe Prażone Orzechy Pekan (opcjonalnie)

W dużej misce, połączyć szparagi, grzyby, awokado, cukinia, pomidor i cebula; wrzucić delikatnie. W słoiku z ciasną pokrywką połącz pozostałe składniki; dobrze wstrząśnij.

Składniki, których będziesz potrzebować

8 Uncji Pokrojonej W Kostkę Szynki Prosciutto, Szynki Iberyjskiej Lub Innej Wysokiej Jakości Szynki

8 Plastrów Salami Genueńskiej, Posiekanych