Szkliwione buraki i kapusta z papryką-tosty Pekan może być tylko dodatek szukasz. Na 50 centów za porcję, ten przepis okładki 8% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 2G białka, 4G tłuszczu, oraz w sumie 109 kalorii. Ten przepis służy 12. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Udaj się do sklepu i odbierz ocet winny, pekany, szczyptę mielonego pieprzu i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 56%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Prażone buraki z lukrem Pekan, Kurczak z wisienką z prażonymi orzechami pekan, oraz Cytrynowo-imbirowe szkliwione buraki i marchew z prażonymi orzechami włoskimi dla podobnych receptur.
Buraki, Czerwone, Złote Lub Chioggia Lub Dowolna Kombinacja
(duża Tuba)
9
Buraki pokroić na pół; odstawić.
Składniki, których będziesz potrzebować
Buraki, Czerwone, Złote Lub Chioggia Lub Dowolna Kombinacja
10
Umieść dużą patelnię nieprzywierającą pokrytą sprayem do gotowania na średnim ogniu do gorąca.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Opakowanie (1/4 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Budyniowej Czekoladowej Bez Cukru
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
11
Dodaj szalotki; smażyć 4 minuty lub do miękkości.
Składniki, których będziesz potrzebować
Szalotka, Tarta Lub Posiekana
12
Dodaj kapustę, i saute 10 minut lub do miękkości.
Składniki, których będziesz potrzebować
Na 1 Ananasa
13
Dodać mieszaninę galaretki i buraki na patelni; doprowadzić do wrzenia. Zmniejszyć ciepło; gotować na wolnym ogniu, odkryte, 5 minut lub aż ciecz jest lekko gęsta. Łyżka do miski; posypać mieszaniną orzechów pekan.
Składniki, których będziesz potrzebować
Buraki, Czerwone, Złote Lub Chioggia Lub Dowolna Kombinacja
(lub Do Wyboru Cynamon, Rodzynki, Jabłko Itp.)
Czekoladowe Dekoracje Deserowe I Bita śmietana
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona