Szaszłyki z kurczaka Big m ' s Barbadian
Big m ' s Barbadian Chicken szaszłyki może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 380 kalorii, 26g białka, oraz 3G tłuszczu. Ten przepis służy 4 i kosztuje $8.66 za porcję. Ten przepis od Allrecipes ma 6 fanów. Jeśli masz rum, tymianek, piersi z kurczaka i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby wykorzystać świeży korzeń imbiru, możesz podążać za tym daniem głównym z Bez mąki migdałowe ciasteczka imbirowe jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 40 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 68%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Barbadian Rum Punch, Duże i puszyste pieczone naleśniki z maślanką, oraz Szaszłyki z kurczaka PB & J dla podobnych receptur.
Instrukcje
Umieścić czosnek, cebula, papryka habanero, zielona cebula, tymianek, ziele angielskie, i imbir w misce robota kuchennego; blend do gładkiej. Doprawić do smaku solą i pieprzem.
Przenieść mieszaninę do dużej, niemetalicznej miski i wymieszać z rumem, melasą i skórką z limonki i sokiem.
Umieść kurczaka w misce i obróć do płaszcza. Przykryć i marynować przez 24 godziny.
Rozgrzej grill na duże ciepło.
Usuń mięso z marynaty i nawlecz na szaszłyki. Marynatę gotować w małym rondlu przez co najmniej 3 minuty.
Szczotka rusztu z olejem i ułóż szaszłyki na gorącym ruszcie. Powoli gotować kurczaka, aż lekko zwęglone i gotowane przez, szczotkowanie z marynaty za każdym razem obrócić mięso.