Szaszłyki Azjatyckie z krewetkami i cukinią z sałatką z makaronem
Nigdy nie można mieć zbyt wiele przepisów dania głównego, więc dać Azjatyckie krewetki i szaszłyki z cukinii z sałatką z makaronem spróbować. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 316 kalorii, 26g białka, oraz 15 g tłuszczu każdy. Na 3,24 zł za porcję, ten przepis okładki 21% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne i pescatariańskie dieta. Udaj się do sklepu i podnieś cebulę, kolendrę, cukinię i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 40 minut. Z łyżeczką wynik 58%, to danie jest solidne. Spróbuj Azjatycki makaron cukinia Stir-Fry z krewetkami, Azjatycka Sałatka Z Makaronem Z Cukinią, oraz Azjatycka Cukinia Ogórkowa Sałatka Z Makaronem dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
W małej misce ubić czosnek, skórkę z limonki i sok, sosy, imbir i olej. Wrzucić krewetki i cukinię w średniej misce z 1/4 Puchar mieszaniny sosu do herbu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Skórka Z Limonki
Cukinia
Czosnek
Imbir
Krewetki
Sok
SOS
Olej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Trzepaczka
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
2
Rozgrzać grill do średniej (350 do 450). Makaron gotować zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Makarony
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Płatki Warzywne
3
Odcedzić, spłukać pod zimną wodą i schłodzić do momentu użycia.
Składniki, których będziesz potrzebować
Woda
4
Krewetki wątku i cukinia naprzemiennie na 8 metalowe szaszłyki (8 do 10 w.). Ruszt do gotowania oleju, za pomocą szczypiec i wad z olejowanych ręczników papierowych. Szaszłyki Grill, obracając raz, aż krewetki są gotowane przez i cukinia są delikatne-chrupiące, o 7 minut w sumie.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cukinia
Krewetki
Olej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Szaszłyki Metalowe
Ręczniki Papierowe
Szaszłyki
Płatki Warzywne
Szczypce
5
Whisk ocet w małej misce mieszaniny sosu, aby sos sałatkowy. W średniej misce, wrzucić miętę, sałata maślana, makaron ryżowy, kolendra, i czerwona cebula z dressingiem aż pokryte. Sałatkę podzielić między talerze i ustawić szaszłyki obok każdej porcji.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sałata Maślana
Sos Sałatkowy
Makaron Ryżowy
Cebula Czerwona
Kolendra
Ocet
SOS
Mięta
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Szaszłyki
Trzepaczka
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
Pinot Grigio, Riesling i Sauvignon Blanc to moje najlepsze propozycje na krewetki. Te ostre białe wina dobrze sprawdzają się z krewetkami przygotowywanymi na różne sposoby, czy to z grilla, smażone, czy w sosie czosnkowym. Wino FitVine Pinot Grigio z oceną 4.4 z 5 wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 18 dolarów za butelkę.