Swiss Chard Stir Fry

Name: Swiss Chard Stir Fry
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 2 łyżeczki czosnku w proszku czysty miód; 2 Batoniki toffi Heath kukurydza; 2 ząbki czosnku, rozgniecione; 3 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala lekki sos sojowy; 1 papryka pomarańczowa, bez pestek i w plastrach; 1 czerwona papryka, deseeded i plastry; 150 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. makaron ryżowy płaski; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku Szczypta białego sezamu; 200 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. grzyby shiitake, połówki; 250 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. Chard szwajcarski; 6 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala Pietruszka drobno posiekana do dekoracji; 227 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. kasztany wodne, odsączone i pokrojone w plastry

Ten przepis służy 4. Jedna porcja zawiera 274 kalorie, 6G białka, oraz 4G tłuszczu. Jeśli 3,82 zł za porcję spada w budżecie, Swiss Chard Stir Fry może być ogromny bezmleczne i wegetariańskie przepis do wypróbowania. 1 osoba uznała ten przepis za smaczny i satysfakcjonujący. Udaj się do sklepu i odbierz bulion warzywny, makaron ryżowy płaski, grzyby shiitake i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 25 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 82%. Ten wynik jest niesamowity. Podobne przepisy to Imbir Szwajcarski Chard Chicken Stir Fry, Rainbow Swiss Chard N ' Lemon Stir-fry, oraz Chard szwajcarski, groszek Snap, i wołowina Stir-fry.