Swanny ' S Killer Fajitas

Name: Swanny ' S Killer Fajitas
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 0 Batoniki toffi Heath pieprz cayenne, lub do smaku; 0 Batoniki toffi Heath 1 łyżeczka suszonego oregano, plus więcej do posypania; 4 6-calowe (6 cali) tortille kukurydziane; 1 Batoniki toffi Heath kminek mielony; 0 Batoniki toffi Heath mielony czarny pieprz, lub do smaku; 1 limonka, soczysta; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe sałata rozdrobniona, podzielona; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe rozdrobniony Cheddar-Monterey Jack Cheese blend, podzielony; 1 1 łyżka suszonego oregano 1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina; 0 Batoniki toffi Heath uncje płynu świeżej wody; 1 czerwona papryka, pokrojona w paski 1/4 cala; 1 larges czerwona cebula, pokrojona w plasterki o grubości 1/4 cala; 2 bez skóry, połówki piersi kurczaka bez kości, pokrojone w paski o szerokości 1/4 cala; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe kwaśna śmietana, podzielona; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pomidor pokrojony w kostkę, podzielony

Swanny ' S Killer Fajitas może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 257 kalorii, 18g białka, oraz 13g tłuszczu. Ten przepis służy 4 i kosztuje $1.31 za porcję. Mieszanka oliwy z oliwek, pomidorów, mieszanki sera cheddar-Monterey jack i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. 36 osób wypróbowało i polubiło ten przepis. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 50 minut. Ten przepis jest typowy dla kuchni meksykańskiej. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe dieta. Z łyżeczką wynik 79%, to danie jest dobre. Spróbuj La Mansion ' s Chicken Fajitas-Fajitas to danie Tex Mex, które każdy lubi, Fajitas de Carne (stek Fajitas), oraz Skuter Wodny Killer dla podobnych receptur.

Instrukcje

Umieścić paski kurczaka w misce i wymieszać z sokiem z limonki, kminek, papryka, chili w proszku, pieprz cayenne, i pieprz czarny; marynować kurczaka przez 15 do 30 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżeczka Suszonego Oregano, Plus Więcej Do Posypania

Starta Słodka Cebula (lub Drobno, Drobno Posiekana)

Z Zawartością Tłuszczu 4 G Lub Mniejszą Na Porcję (zalecane: Krem Pomidorowy Amy's Chunky Tomato Bisque)

Lekko Rozgniecione Awokado Hass

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Uncje Płynu świeżej Wody

Słodka Cebula Maui Lub Vidalia, Grubo Posiekana

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki Peachie-o

Rozgrzej dużą patelnię lub wok na średnim ogniu i wlej oliwę z oliwek. Gotować i mieszać czerwoną paprykę i cebulę w gorącym oleju, aż zmiękną, o 5 protokół; przenieść warzywa do zewnętrznej krawędzi patelni.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papaja (hawajska), Pokrojona W Drobną Kostkę

1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)

1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina

3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny

żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu

Miejsce paski kurczaka z marynatą w środku patelni i gotować i mieszać, aż kurczak nie jest już różowy w środku i soki uruchomić jasne, o 3 protokół; gotować i mieszać kurczaka i warzywa razem, aż płyn w patelni wyparował, o 2 Więcej minut. Odstaw kurczaka i warzywa na bok.

Składniki, których będziesz potrzebować

Starta Słodka Cebula (lub Drobno, Drobno Posiekana)

1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)

3 łyżki Prażonych Nasion Sezamu Do Dekoracji

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Umieść tortille kukurydziane na bezpiecznym w kuchence mikrofalowej talerzu z wilgotnymi papierowymi ręcznikami oddzielającymi każdą tortillę. Gotować w kuchence mikrofalowej, aż tortille są gorące i elastyczne, o 30 sekund.

Składniki, których będziesz potrzebować

Tortilla Kukurydziana

3/4 Funta Cienko Pokrojonej Pieczonej Wołowiny

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

8 Sztuk 1-uncjowych, Pojedynczo Pakowanych Paluszków Serowych

1/2 Szklanki Niesolonego Masła (1 Kostka) W Temperaturze Pokojowej, Plus Więcej Do Posmarowania

Tortille kukurydziane umieść na 4 talerzach; każdą tortillę posmaruj 1 łyżką kwaśnej śmietany.

Składniki, których będziesz potrzebować

Tortilla Kukurydziana

3 Opakowania (po 8 Uncji Każde) Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Pokrojonego W Kostkę

3/4 Funta Cienko Pokrojonej Pieczonej Wołowiny

20 Do 25 Całych Liści Szpinaku

Każdą tortillę wymieszać z 1/4 mieszanki kurczaka i warzyw; posypać 2 łyżkami rozdrobnionego sera Cheddar-Monterey Jack.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ser Monterey Jack

Rozdrobniony Ser Cheddar

1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)

3/4 Funta Cienko Pokrojonej Pieczonej Wołowiny

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Każdą tortillę posypać 1/4 szklanki sałaty i 2 łyżkami pokrojonego w kostkę pomidora.

Składniki, których będziesz potrzebować

3/4 Funta Cienko Pokrojonej Pieczonej Wołowiny

Garść Zielonych Lub Czarnych Oliwek Dobrej Jakości, Grubo Posiekanych

Cukinia Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/4 Cala

Top z innymi pożądanymi dodatkami; powtórzyć z pozostałymi tortillami i składnikami.

Składniki, których będziesz potrzebować

3/4 Funta Cienko Pokrojonej Pieczonej Wołowiny

Wyposażenie

Cukierki Peachie-o

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu

8 Sztuk 1-uncjowych, Pojedynczo Pakowanych Paluszków Serowych

1/2 Szklanki Niesolonego Masła (1 Kostka) W Temperaturze Pokojowej, Plus Więcej Do Posmarowania

Składniki

Porcje:

0Batoniki toffi Heath

pieprz cayenne, lub do smaku 0Batoniki toffi Heath

1 łyżeczka suszonego oregano, plus więcej do posypania 46-calowe

(6 cali) tortille kukurydziane 1Batoniki toffi Heath

kminek mielony 0Batoniki toffi Heath

mielony czarny pieprz, lub do smaku 1

limonka, soczysta 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

sałata rozdrobniona, podzielona 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

rozdrobniony Cheddar-Monterey Jack Cheese blend, podzielony 11 łyżka suszonego oregano

1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina 0Batoniki toffi Heath

uncje płynu świeżej wody 1

czerwona papryka, pokrojona w paski 1/4 cala 1larges

czerwona cebula, pokrojona w plasterki o grubości 1/4 cala 2

bez skóry, połówki piersi kurczaka bez kości, pokrojone w paski o szerokości 1/4 cala 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

kwaśna śmietana, podzielona 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

pomidor pokrojony w kostkę, podzielony

Polecane wino: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose

Meksykańska świetnie komponuje się z Pinot Noir, Riesling i Sparkling rosé. Kwaśne białe wina, takie jak riesling lub czerwone o niskiej zawartości taniny, takie jak pinot noir, mogą dobrze współpracować z daniami Meksykańskimi. Sparkling rosé to również bezpieczne połączenie. Jednym z win, które można spróbować jest Teutonic Gamay Pinot Noir Blend 1787 AD. Ma 4,6 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 30 dolarów.