Sushi z jajkiem i Pesto

Name: Sushi z jajkiem i Pesto
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 36
Cuisine: Azjatyckie, Japońskie
Ingredients: 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pesto bazyliowe; 6 jaja pobijane; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe niegotowany kleisty biały ryż; 6 arkusze nori (suche wodorosty); 36 trochę posiekanej cukinii sól i pieprz do smaku; 946 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1 szklanka białego jęczmienia perłowego

Jajko i Pesto Sushi to bezglutenowe, bezmleczne, przyjazne dla fodmap i wegetariańskie przepis z 36 porcjami. Jedna porcja zawiera 55 kalorii, 2G białka, oraz 1g tłuszczu. Na 24 grosze za porcję, ten przepis okładki 2% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 4 osoby uznały ten przepis za pyszny i satysfakcjonujący. Jest to niedrogi przepis dla fanów japońskiej kuchni. Świetnie sprawdza się jako przystawka. Jeśli masz pesto bazyliowe, wodę, kleisty ryż i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 25 minut. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 12%, co nie jest takie niesamowite. Podobne przepisy to Chirashi Sushi Cake I Temari Sushi, Deconstructed Sushi (Chirashi Sushi), oraz Śniadaniowe Babeczki Z Jajkiem.

Instrukcje

Ryż i wodę połączyć w rondlu i doprowadzić do wrzenia. Zmniejszyć ogień do niskiej, przykryć i gotować przez 20 minut, lub do miękkości i wody jest wchłaniany. Pozostaw pod przykryciem i odstaw na 10 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego

Groszek Goya®

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Biały Jęczmień Perłowy

Wyjąć do miski do całkowitego ostygnięcia.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Rozgrzać patelnię na średnim ogniu i pokryć sprayem do gotowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pomidor Pokrojony Na Osiem Klinów

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Wlać jajka i jajeczkować do ugotowania. Doprawić odrobiną soli i pieprzu.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół

(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę

Zdjąć z ognia i odstawić.

Połóż jeden arkusz nori na czystej powierzchni roboczej lub, jeśli masz, matę do sushi. Zwilż ręce i naciśnij warstwę schłodzonego ryżu o grubości około 1/3 cala na połowę arkusza.

Składniki, których będziesz potrzebować

Nori

Groszek Goya®

Rozłóż linię pesto przez krawędź ryżu o 1/2 cala szerokości. Wierzch z linii jaj.

Składniki, których będziesz potrzebować

Chleb Orzechowo-rodzynkowy

świeży Groszek łuskany Lub Rozmrożony, Mrożony Groszek Organiczny

Groszek Goya®

(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę

Zwiń arkusz nori na jajku pesto i ryżu, aby dotrzeć do pustej części arkusza. Zwilż koniec i zwiń do uszczelnienia. Użyj noża, aby przeciąć rolkę na 6 małych rolek.

Składniki, których będziesz potrzebować

świeży Groszek łuskany Lub Rozmrożony, Mrożony Groszek Organiczny

(aby Utrzymać Kotlety Kurczaka W Całości)

Nori

Groszek Goya®

(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 żółty Owocowy Roll-up

Wyposażenie

Biały Jęczmień Perłowy

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

1 żółty Owocowy Roll-up

Składniki

Porcje:

591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

pesto bazyliowe 6

jaja pobijane 4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

niegotowany kleisty biały ryż 6arkusze

nori (suche wodorosty)36trochę posiekanej cukinii

sól i pieprz do smaku 9461 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

1 szklanka białego jęczmienia perłowego

Polecane wino: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asian bardzo dobrze współpracuje z Chenin Blanc, Gewurztraminer i Riesling. Najlepsze wino do kuchni azjatyckiej zależy od kuchni i potrawy - oczywiście - ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. Jedno wino, którego możesz spróbować to Essay Chenin Blanc. MA 4,2 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 9 dolarów.