Surówka Z Kapusty Tajskiej

Name: Surówka Z Kapusty Tajskiej
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 8
Cuisine: Tajskie, Azjatyckie
Ingredients: 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe rozdrobniona marchewka; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo pasta chili z czosnkiem; 1 1 łyżka suszonego oregano kremowe masło orzechowe; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu posiekane suche prażone orzeszki ziemne; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu sos rybny; 1 1 łyżka suszonego oregano posiekana świeża kolendra; 1 1 łyżka suszonego oregano posiekana świeża mięta; 1 Świeży koperek, zerwany czosnek mielony; 3 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu świeży sok z limonki; 1 Średnia żółta cebula, posiekana rozdrobniona kapusta napa (chińska); 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe czerwona papryka, paski; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe kapusta czerwona rozdrobniona; 3 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu 1 1/2 szklanki sosu śliwkowego; 1 1 łyżka suszonego oregano 1 pasek skórki z cytryny

Surówka z kapusty tajskiej może być tylko przystawką, której szukasz. Ten przepis sprawia, że 8 porcji z 54 kalorie, 2G białka, oraz 2G tłuszczu każdy. Na 46 centów za porcję, ten przepis okładki 9% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jeśli masz paprykę, miętę, kremowe masło orzechowe i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. 4 ludzie zrobili ten przepis i zrobi to ponownie. Jest idealny do 4 Lipca. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne i pescatariańskie dieta. Jest to niedrogi przepis dla fanów kuchni azjatyckiej. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 20 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 78%. Ten wynik jest dobry. Podobne przepisy to kapusta coleslaw, jak zrobić kapusta coleslaw, surówka z kapusty niskokalorycznej, oraz Surówka Z Czerwonej Kapusty I Marchwi.

Składniki

Porcje:

2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

rozdrobniona marchewka 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

pasta chili z czosnkiem 11 łyżka suszonego oregano

kremowe masło orzechowe 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

posiekane suche prażone orzeszki ziemne 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

sos rybny 11 łyżka suszonego oregano

posiekana świeża kolendra 11 łyżka suszonego oregano

posiekana świeża mięta 1Świeży koperek, zerwany

czosnek mielony 32 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

świeży sok z limonki 1Średnia żółta cebula, posiekana

rozdrobniona kapusta napa (chińska)2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

czerwona papryka, paski 4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

kapusta czerwona rozdrobniona 32 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

1 1/2 szklanki sosu śliwkowego 11 łyżka suszonego oregano

1 pasek skórki z cytryny

Polecane wino: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Tajski bardzo dobrze współpracuje z Chenin Blanc, Gewurztraminer i Riesling. Najlepsze wino do kuchni azjatyckiej zależy od kuchni i potrawy - oczywiście - ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. Jedno wino można spróbować jest Birichino Jurassic Park Winnica stare winorośle Chenin Blanc. Ma 4,4 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 26 dolarów.